La pleine conscience, c’est apporter son attention à l ‘instant présent sans jugement. Son terme anglais est le mindfulness. En conséquence, le mindfulness est la pleine conscience. En tout premier …
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Médecine douce
Le site sur le bien-être Yogimag vous propose des articles sur la médecine douce à lire sans modération. Découvrez le shiatsu, l’acupuncture, l’hypnose, l’homéopathie, la phytothérapie, la kinésiologie, l’ostéopathie, la sophrologie, la naturopathie, la médecine chinoise, etc… Nos articles sur les thérapies douces vous apprendront les nombreux effets positifs sur le corps et l’esprit qu’elles procurent. Lisez les articles de notre blog sur les médecines douces !
La réflexologie pour le bien-être et la santé
La réflexologie est une médecine douce basée sur le massage des points réflexes par pression. Cette thérapie digitale permet de se soigner naturellement. Découvrez pourquoi la réflexologie agit sur le …
Le drainage lymphatique
Le drainage lymphatique est un style de massage stimulant la circulation de la lymphe. Il agit sur le plan métabolique et esthétique. Découvrez le massage lymphatique pour améliorer votre bien-être. …
L’hypnose, une thérapie pour améliorer la qualité de vie
L’hypnose, une thérapie pour améliorer la qualité de vie ? Se faire hypnotiser c’est être dans un état hypnotique à des fins de bien-être. Agissant dans plusieurs domaines comme la …
L’éco-anxiété et ses solutions thérapeutiques
Les menaces environnementales inquiètent de plus en plus la population. L’écoanxiété touche plus particulièrement la génération Z. La peur chronique d’une potentielle catastrophe écologique provoque un mal qui gagne de …
La phytothérapie pour le bien-être
Les plantes sont nos amies. Les connaître permet de prévenir certains dysfonctionnements voire guérir certains troubles. Le ginseng stimule les défenses immunitaires. Le cyprès est un puissant antiviral. Le passiflore …
L’acupuncture, un allié pour la santé
L’acupuncture est une médecine douce issue de la médecine chinoise. Elle consiste à insérer de fines aiguilles indolores dans la peau sur des points précis du corps. Pratiquée en prévention …
Pourquoi consulter un ostéopathe ?
Vous ressentez une douleur ici ou là ? Vous avez un blocage physique ? La médecine conventionnelle n’arrive pas à agir juste à vous soulager ? Il existe une discipline …
C’est quoi la médecine chinoise ?
Parmi les médecines holistiques, il y a la médecine chinoise. Cette médecine traditionnelle (MTC) utilise des combinaisons de plantes pour traiter différentes pathologies. Elle émane de la médecine populaire chinoise …
Quelles différences entre médecine douce et médecine conventionnelle ?
La médecine douce n’est pas une médecine légiférée par des conventions. C’est une médecine holistique fondée sur la notion de soin global de l’être humain contrairement à la médecine traditionnelle …