Et si notre quête du mieux-être finissait parfois par nous empêcher de vivre ? Jamais nous n’avons disposé d’autant de conseils pour « améliorer » notre existence. Mieux manger, mieux …
Bien-être
Cette catégorie du blog Yogimag sur le bien-être référence de nombreux articles bien être. Améliorez votre bien-vivre dans la relaxation pour être heureux et épanoui quotidiennement en suivant notre site.
Médecine douce – Vivre mieux – Poids et minceur – Méditation
Bungee Fitness : le sport aérien qui révolutionne le fitness !
Le Bungee Fitness illustre parfaitement l’évolution du sport moderne : plus ludique, plus accessible et davantage centré sur le plaisir du mouvement. En combinant travail cardiovasculaire, renforcement musculaire, coordination et …
La méditation fait-elle du bien psychologiquement ?
La méditation ne fait pas disparaître les problèmes : elle nous apprend à ne plus leur laisser toute la place. Dans une société où nous sommes constamment sollicités, informés, alertés …
Hypnose et anesthésie : quand l’esprit devient un allié du corps
L’hypnose médicale est un sujet qui suscite beaucoup de curiosité tout en reposant aujourd’hui sur des bases scientifiques solides. Elle ne « remplace » pas systématiquement l’anesthésie. Selon les interventions, elle peut …
Séance de pilates efficace à faire chez soi
Le pilates est une activité de remise en forme pour le bien-être de tous. Vous êtes débutant(e) ? Commencer le pilates demande d’intégrer certains fondamentaux pour performer le travail des …
Trucs pour réhydrater la peau du visage par forte chaleur
Il fait chaud ! La peau du visage se déshydrate, se ride, se fripe, les contours ont tendance à tomber. Les pores s’ouvrent, la mine est sans éclat, il est …
Blog Yogimag, un magazine complet qui fait du bien !
Suivez l’actualité du blog Yogimag, votre magazine complet qui fait du bien ! Découvrez nos sujets : yoga, bien-être, santé, santé mentale, psychologie, lifestyle, actualités, vie au quotidien, médecine douce, …
C’est quoi une cure ayurvédique ?
Une cure ayurvédique est un programme de soins basé sur l’Ayurveda. Cette dernière est une médecine traditionnelle indienne millénaire. Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur la cure ayurvédique avec …
Nos conseils bien-être & santé pour vous revitaliser
Découvrez 7 pratiques pour prendre soin de vous, du yoga au sport en passant par des réflexes de vie, pour gagner en mieux-être et en vitalité au quotidien. Le blog …
Yoga & méditation pour les plongeurs en apnée
La plongée en apnée demande à maîtriser sa respiration et à ralentir le rythme cardiaque en consommant le moins d’énergie et d’oxygène. Pour ce faire, il faut conditionner l’esprit et …







