La grossesse est un moment où il faut se préserver des canicules. La femme est plus fragile et a tendance à moins tolérer les hausses de température. Découvrez comment mieux …
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Idées vacances bien-être en famille
Les vacances bien-être sont la pause idéale pour toute la famille. Il est temps de se ressourcer, de prendre soin de soi et d’unir le corps à l’esprit en se …
DISC : un test RH pour connaître son profil professionnel
Qui êtes-vous professionnellement ? Un décideur, un dirigeant, un collaborateur de confiance, un leader, un influent, un méthodique, un communiquant, un coopérant, un pointilleux, etc… Connaissez-vous le DISC pour connaître …
Senior : se relever du sol facilement sans se faire mal
Passé 50 ans, nombreux éprouvent des difficultés à se relever du sol. Les genoux font mal, le corps est moins flexible, la force s’atténue. Être au sol peut être le …
Comment bien vieillir dans le bien-être ?
Bien vieillir en pleine forme est possible ! Il n’y a pas de recette miracle. Cependant, il suffit d’adopter certains réflexes pour garder la forme même si le corps est …
Faut-il se fier à l’homme parfait ?
Agréable, convivial, dans l’échange, le gendre rêvé, mais cet homme si parfait est-il si merveilleux ? Ne jamais se fier aux apparences… C’est un dicton bien vrai. Quand la porte …
Shifting : le voyage mental
Le shifting est un voyage imaginaire particulièrement pratiqué par les adolescents. Il a pris son essor pendant les confinements. Le mental déplace la pensée dans un autre monde pour fuir …
Comment retrouver l’envie de faire l’amour ?
La baisse de libido arrive à tous. Divers facteurs peuvent intervenir dans le fait de ne plus avoir envie d’avoir des relations sexuelles : le travail, une situation de crise, …
Conséquences de la violence pendant l’enfance
Gifles, fessées, martinet, coups de ceinture, insultes, la violence d’un parent est de la maltraitance infantile. Cette violence vécue dans les plus jeunes années a de lourds impacts à l’âge …
Adoption : conditions, différences entre adoption simple et plénière
L’adoption est un recours aux parents désireux d’avoir un enfant. Nombreux enfants à travers le monde n’ont pas la chance de vivre dans une famille. L’adoption est un moyen de …