La charge mentale touche-t-elle plus les femmes ?

La charge mentale touche-t-elle plus les femmes ?

La charge mentale est une interaction de plusieurs facteurs. Les femmes sont-elles plus touchées par la surcharge mentale que les hommes ? Obligations organisationnelles, privées, professionnelles, la femme doit tout coordonner pour parfaire à tous ses devoirs. Le principal syndrome de la femme épuisée est la « charge mentale » par obligation de devoir penser à tout […]

Comment prendre du poids pour être bien et pour sa santé ?

Comment prendre du poids pour être bien ?

Nombreux sont ceux qui se trouvent trop maigres. Ils souhaitent gagner des kilos et prendre du poids. Découvrez pourquoi et comment favoriser la prise de poids pour être bien dans sa peau durablement sans perturber le métabolisme et la santé. Contrairement aux régimes minceurs, il est plus complexe de grossir pour contrecarrer le souspoids. Pourquoi […]

Nolo, les boissons no alcool no calories

Nolo, les boissons no alcool no calories !

Adieu les apéros et cocktails alcoolisés ! Place au  « nolo« , ces boissons tendance remplacent les apéritifs classiques en étant zéro alcool et zéro calorie. A l’heure où nombreux d’entre nous prennent soin de leur santé et de leur corps pour entretenir ou retrouver sa silhouette, le nolo et les mocktails sont un nouveau concept de soft […]

L'hyper-parentalité est néfaste pour le développement de l'enfant

L’hyper-parentalité est néfaste pour le développement de l’enfant

Le développement de l’enfant est important pour tous les parents. En revanche l’hyper-parentalité peut nuire au bien-être de celui-ci. Vouloir sur-protéger, contrôler ses faits et gestes peuvent nuire à son épanouissement, à sa progression et à sa construction par ses propres expériences. Comment accompagner le développement de l’enfant ? Les parents doivent accompagner leur progéniture à grandir […]

Meilleur magazine bien-être, yoga et santé !

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Découvrez Yogimagazine, l’un des meilleurs magazines de yoga, bien-être et santé. Magazine de yoga, magazine de bien-être et magazine santé, Yogimagazine vous propose des abonnements gratuits ou payants au numéro ou à l’année. Les magazines de yoga, bien-être et santé Yogimagazine à découvrir ! Le premier numéro a vu le jour en mars 2020. Ces […]

La Saint Valentin peut être l'occasion à une déclaration d'amour

La Saint Valentin peut être l’occasion à une déclaration d’amour !

La Saint-Valentin est l’opportunité pour déclarer son amour. La Saint Valentin peut être l’occasion à une déclaration d’amour surprise et inattendue pour avouer ses sentiments à l’autre ! dire s si longtemps retenu par respect de sa vie passée ou juste avoir fait une rencontre subite « coup de foudre »… Savoir se lancer dans l’histoire d’une relation amoureuse à deux en […]

Qu'est-ce que le coaching ?

Qu’est-ce que le coaching ?

Coach de vie, coach sportif ou coach professionnel, il est toujours bon d’être coaché pour atteindre ses objectifs. Découvrez ce qu’est le coaching ! Les cours de coaching accompagnent efficacement dans les choix, les décisions, les orientations, le pro, le sport, la vie et sur le plan psychologique. C’est quoi le coaching ? Le coaching est un processus […]

Pourquoi être positif améliore la vie ?

Pourquoi être positif améliore la vie ?

Voir la vie du bon côté, avoir la positive attitude et être optimiste sont excellents pour la santé. Découvrez pourquoi être positif améliore la vie. Notre blog de yoga vous donne les raisons et les avantages de la pensée positive. Nous vous proposons des solutions ainsi que de nombreux conseils pour vivre positivement. Avoir le sentiment d’être heureux, d’être […]