Vous venez d’apprendre que vous êtes enceinte. Ce moment privilégié de votre vie est un pur bonheur. Mille questions vous viennent subitement à l’idée dont quelle préparation à l’accouchement choisir …
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Grossesse
Faire du yoga avec bébé, de beaux instants pour se découvrir en douceur
Mesdames les yoginis, vous venez d’avoir votre petit ange. Messieurs les yogis, l’heure du bonheur d’être papa a sonné. Il est temps d’initier votre tout petit aux joies du yoga …
Comment utiliser un coussin de maternité ?
Le coussin d’allaitement est un accessoire pour femme enceinte qui s’utilise avant et après l’accouchement. Découvrez quelles sont les utilisations d’un coussin de maternité pour la mère et pour le bébé. Qu’est-ce qu’un coussin …
Yoga postnatal : rééducation après accouchement
Le yoga postnatal permet une remise en forme après l’accouchement. La grossesse modifie le corps, bébé est né alors il est temps de penser à soi.
Yoga prénatal : préparation accouchement
Le yoga prénatal est une aide précieuse pour les futures mamans. Pratiqué pendant la grossesse, il est une vraie préparation à l’accouchement.
Le rôle de la maman
Être maman ne s’apprend pas, entrer dans le rôle de la maman, devenir mère se découvre à la naissance de son enfant. La femme passe du stade d’enfant, de vie …