Gym intensive avec le blog Yogimag

Gym intensive : la nouvelle tendance !

Quelle gym intensive êtes-vous ? Bootcamp, challenge yoga, warrior yoga, crossfit, Hard Gym, HIIT yoga, toutes ces nouvelles gym intensives sont dans la tendance des années 2020. Qu’il s’agisse de yoga, de fitness ou de sport, la demande des sportifs tend vers des pratiques extrêmes et intenses à des fins de défi, de minceur et de […]

Warrior Yoga

Le Warrior Yoga, un yoga cardio « no limit »

Découvrez le Warrior Yoga ! Testez ce nouveau yoga ultra « cardio », no limit, extrême et hyper intensif pour dépasser vos limites et relever vos challenges ! Detox, transpiration, minceur, silhouette retrouvée, raffermissement musculaire, cette discipline ultra tonique très fitness et sportive demande un esprit tenace de guerrier en musclant coeur et corps. Aria Crescendo, créatrice de ce […]

Découvrez le qoya !

Découvrez le Qoya !

Le Qoya : une pratique qui équilibre le corps et l’esprit en alliant le yoga par sa forme spirituelle, la danse et les mouvements ! Liberté d’expression, sensualité, prise de conscience de son soi profond, cette discipline née en 2007 aux Etats-Unis compte déjà de nombreux adeptes. Qu’est-ce que le Qoya ? Cette pratique vise à réveiller les organes des sens […]

Les bandhas dans le yoga et la méditation

Les bandhas dans le yoga et la méditation

« Bandha » signifie resserrer, contracter les muscles en étant un verrou énergétique. Le travail des bandhas permet de faire circuler le prana : le souffle et l’énergie vitale. Ils activent et débloquent les émotions au niveau des chakras ; la base du yoga et de la méditation. Ils régulent le flux des énergies en apportant l’équilibre et l’harmonie du […]

Magazine de yoga Yogimag Yogimagazine

Yogimagazine : le magazine de Yoga Yogimag !

Yogimag sort son premier magazine de yoga, découvrez les pages de notre Yogimagazine sur les pratiques du bien-être : yoga, reiki, méditation, shiatsu, do in, sophrologie, ayurveda, pilates, fitness… Notre nouveauté du mois pour vous surprendre toujours plus ! Parce que notre boutique de yoga est avant-gardiste et se veut toujours plus proche de vous, […]

L'essor du yoga en France

L’essor du yoga en France

Jamais le yoga n’a connu un tel engouement que depuis ces derniers mois. Besoin de souffler, de faire des exercices, de se ressourcer positivement, le nombre d’adeptes au yoga a explosé. Tandis que les studios avaient fermé leurs portes, les cours de yoga en ligne se développaient à la vitesse de la lumière. Enfants, parents, seniors, […]

Nouveaux yoga tendance

Flow yoga, ashantga yoga, broga : De nouveaux yoga tendance

Plus que tendance, le yoga permet de se renouveler en retrouvant un bien-être. S’inspirant des yogas traditionnels, découvrez les bienfaits de ces nouveaux yoga tendance pour vivre mieux en toute sérénité ! Constaté pendant le confinement, nombreux se sont mis à la pratique du yoga sous toute ses formes pleine de bienfaits alliant les postures, le […]

Le strala yoga, une pratique en musique !

Le strala yoga, une pratique en musique !

Le strala yoga a été créé par Tara Smiles, professeur de yoga et ex-danseuse. Le strala conjugue yoga, fitness, stretching et chorégraphie. Les cours sont basés sur un entraînement physique où chacun se fait plaisir en musique éloigné de toute contrainte. C’est un nouveau yoga complet très « fun » version des temps modernes. La spécificité de cette […]