Le yoga est une pratique ancestrale aux bienfaits reconnus en occident notamment en France. Plus de 30 disciplines de pratiques yogiques existent (Iyengar, Hatha, Ashtanga, Bikram, Vinyasa, Kundalini…). Le saviez-vous ? 10 ans d’articles référencés sur notre blog ! Quel matériel choisir pour votre cours de yoga, comment pratiquer les exercices de yoga, une posture asana… ? Découvrez nos conseils et réponses à toutes vos questions sur le Yoga sur votre magazine en ligne pour tous, pratiquants yogi et professionnels.
Découvrez les postures de yoga et nos astuces pour renforcer ses défenses immunitaires et combattre virus et bactéries. Le renforcement des défenses immunitaires passe par les postures et certaines bons réflexes d’hygiène yogi pour combattre l’ennemi. Il s’agit juste de bon sens pour adopter les bons gestes pour rester en bonne santé et en pleine forme. Les exercices […]
Envie de faire du yoga chez vous, à la maison ? Webcam, Youtube, livres, cours de yoga en ligne, il existe de nombreux moyens de faire du yoga sans bouger de chez soi. Ce sont de très bons compléments de séances de yoga. Faire du yoga demande à adopter des postures alignées, seul votre enseignant […]
Bien choisir son bolster de yoga Le bolster de yoga est un coussin pour faire du yoga, de la relaxation et de la rééducation physique. Le bolster est de forme cylindrique, ovale ou rectangulaire. Il est utilisé pour harmoniser le corps et l’esprit. Bienfaisant, ce coussin apporte le calme, la détente et le lâcher-prise. Découvrez les modèles de […]
La couverture de yoga permet de garder le dos droit. Cet accessoire est très utilisé notamment dans le yoga Iyengar. Découvrez deux exercices accessibles à tous pour avoir un dos droit.
Lire la suite de à proposLa couverture de yoga permet d’avoir un dos droit…
Acheter son tapis de yoga en prévention du coronavirus covid-19 est une excellente idée. Vous faites du yoga ? La meilleure solution est d’acheter son tapis de yoga perso pour lutter contre la transmission du coronavirus. La vente des tapis de yoga a littéralement explosé suite à l’épidémie du covid-19. Découvrez toutes les raisons d’avoir son propre tapis de sol pour vous protéger de ce nouveau virus 2020.
Lire la suite de à proposAcheter son tapis de yoga pour lutter contre le coronavirus covid-19 !…
Vous voulez éviter l’état grippal et renforcer vos défenses immunitaires ? Le yoga est efficace pour lutter contre la grippe, le rhume et tous les petits maux de l’année. Savoir prendre un temps pour soi atténue le stress et l’anxiété souvent responsables d’une baisse de la forme conduisant à tomber malade.
Lire la suite de à proposLe Yoga pour lutter contre Grippe et Rhume…
Envie de faire du yoga ? L’achat d’un tapis de yoga se réfléchit. Découvrez les modèles de tapis de sol yogis pour acheter celui qui vous convient. Gamme antidérapante, épaisse, douce… Quelle que soit sa matière, il est important d’enchaîner vos postures sur un tapis adapté à la dynamique de votre discipline.
Lire la suite de à proposQuel tapis de yoga acheter pour faire du yoga ?…
La boutique de yoga Yogimag expose au salon Body Fitness 2020 à Paris ! Que vous soyez pratiquant ou professionnel, nos partenaires sauront vous accueillir sur le stand Luisitania HALL 5.2, Stand A16, les 13, 14 et 15 mars 2020.
Lire la suite de à proposLa Boutique Yoga Yogimag au Salon Body Fitness Paris…
Bien choisir un tapis de sport est fondamental. Notre comparatif des tapis de sport évalue chaque modèle de nattes. La comparaison des caractéristiques techniques de chaque tapis de sport détermine la pratique pour laquelle il est conçu : yoga, fitness, pilates, gym, etc.
Lire la suite de à proposBien choisir un tapis de sport avec notre comparatif…
Envie de faire du yoga ? Évitez les tapis de yoga avec du tissu car ils ne sont pas antidérapants. Découvrez nos conseils et avis sur ces tapis de yoga recouverts de tissu ou en tissu. N’oubliez pas que le tapis pour faire du yoga est très technique contrairement aux idées reçues.
Lire la suite de à proposTout savoir sur les tapis de yoga avec du tissu…