Postures et astuce de yoga de renforcement des défenses immunitaires

Postures et astuces de Yoga de renforcement des défenses immunitaires

Découvrez les postures de yoga et nos astuces pour renforcer ses défenses immunitaires et combattre virus et bactéries. Le renforcement des défenses immunitaires passe par les postures et certaines bons réflexes d’hygiène yogi pour combattre l’ennemi. Il s’agit juste de bon sens pour adopter les bons gestes pour rester en bonne santé et en pleine forme. Les exercices […]

Comment faire du yoga chez soi ?

Comment faire du yoga chez soi ?

Envie de faire du yoga chez vous, à la maison ? Webcam, Youtube, livres, cours de yoga en ligne, il existe de nombreux moyens de faire du yoga sans bouger de chez soi. Ce sont de très bons compléments de séances de yoga. Faire du yoga demande à adopter des postures alignées, seul votre enseignant […]

Bolster Yoga

Guide d’achat Bolster de yoga

Bien choisir son bolster de yoga Le bolster de yoga est un coussin pour faire du yoga, de la relaxation et de la rééducation physique. Le bolster est de forme cylindrique, ovale ou rectangulaire. Il est utilisé pour harmoniser le corps et l’esprit. Bienfaisant, ce coussin apporte le calme, la détente et le lâcher-prise. Découvrez les modèles de […]

Acheter son tapis de yoga pour lutter contre le coronavirus

Acheter son tapis de yoga pour lutter contre le coronavirus covid-19 !

Acheter son tapis de yoga en prévention du coronavirus covid-19 est une excellente idée. Vous faites du yoga ? La meilleure solution est d’acheter son tapis de yoga perso pour lutter contre la transmission du coronavirus. La vente des tapis de yoga a littéralement explosé suite à l’épidémie du covid-19. Découvrez toutes les raisons d’avoir son propre tapis de sol pour vous protéger de ce nouveau virus 2020.

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Yoga pour lutter contre Grippe et Rhume

Le Yoga pour lutter contre Grippe et Rhume

Vous voulez éviter l’état grippal et renforcer vos défenses immunitaires ? Le yoga est efficace pour lutter contre la grippe, le rhume et tous les petits maux de l’année. Savoir prendre un temps pour soi atténue le stress et l’anxiété souvent responsables d’une baisse de la forme conduisant à tomber malade.

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Quel tapis de yoga acheter pour faire du yoga ?

Quel tapis de yoga acheter pour faire du yoga ?

Envie de faire du yoga ? L’achat d’un tapis de yoga se réfléchit. Découvrez les modèles de tapis de sol yogis pour acheter celui qui vous convient. Gamme antidérapante, épaisse, douce… Quelle que soit sa matière, il est important d’enchaîner vos postures sur un tapis adapté à la dynamique de votre discipline.

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Salon Body Fitness, la boutique Yoga Yogimag expose !

La Boutique Yoga Yogimag au Salon Body Fitness Paris

La boutique de yoga Yogimag expose au salon Body Fitness 2020 à Paris ! Que vous soyez pratiquant ou professionnel, nos partenaires sauront vous accueillir sur le stand Luisitania HALL 5.2, Stand A16, les 13, 14 et 15 mars 2020.

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Tapis de yoga avec tissu

Tout savoir sur les tapis de yoga avec du tissu

Envie de faire du yoga ? Évitez les tapis de yoga avec du tissu car ils ne sont pas antidérapants. Découvrez nos conseils et avis sur ces tapis de yoga recouverts de tissu ou en tissu. N’oubliez pas que le tapis pour faire du yoga est très technique contrairement aux idées reçues.

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