Comment lâcher prise avec le yoga ? Le yoga est une excellente solution pour apprendre à lâcher-prise pour vivre zen. Il apprend à nous connaître et nous libère de toute emprise.
Catégorie : Yoga
Le yoga est une pratique ancestrale aux bienfaits reconnus en occident notamment en France. Plus de 30 disciplines de pratiques yogiques existent (Iyengar, Hatha, Ashtanga, Bikram, Vinyasa, Kundalini…). Le saviez-vous ? 10 ans d’articles référencés sur notre blog ! Quel matériel choisir pour votre cours de yoga, comment pratiquer les exercices de yoga, une posture asana… ? Découvrez nos conseils et réponses à toutes vos questions sur le Yoga sur votre magazine en ligne pour tous, pratiquants yogi et professionnels.
Le Jardin des émotions au Musée Paul Belmondo
Venez vivre le jardin des émotions au Musée Paul Belmondo. L’association Terre d’Arcs en Ciel vous offre 3 journées d’émotions intenses. Lire la suite de à proposLe Jardin des émotions au Musée Paul Belmondo…
La nuit du handicap – un évènement plein de chaleur humaine
Venez participer à la nuit du Handicap le 15 juin 2019 à Boulogne Billancourt. Yoga, émotions, échanges humains, théatre, danse, spectacles, rencontres sont au rendez-vous main dans la main.
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Le yoga à cheval
Faire du yoga équestre consiste à pratiquer des postures de yoga à cheval. Découvrez la pratique de l’équi yoga.
Yoga, ski, snowga : préparation et bienfaits
Yoga et ski sont complémentaires. Découvrez pourquoi faire du snowga. Comment se préparer physiquement au ski grâce au yoga ainsi que les bienfaits du yoga au ski. Quand la magie des montagnes vient à la rencontre du sensoriel, du bien-être et de la sérénité.
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Yoga et santé
Yoga et santé sont étroitement liés. Pratiquer le yoga apporte de nombreux bienfaits sur la santé physique, psychique et sociale. Découvrez comment et pourquoi.
Blog yoga, merci à nos lecteurs
Suivez notre blog yoga ! Depuis 2010, nos blogueurs yoga vous disent tout sur le yoga : les postures, les pratiques, les méthodes, les tapis de yoga, le matériel, les accessoires, les cours de yoga, où faire du yoga dans votre ville… Namasté sur le blog Yogimag expert en yoga et toutes disciplines bien-être.
Om, le symbole du yoga
Découvrez la signification du Om, le symbole du yoga. Dans la pratique du yoga et de la méditation, on chante les mantras OM. Certains prétendent que le son Aum serait le premier à avoir été entendu sur terre.
A quoi sert la brique de yoga ovale Egg ?
Découvrez à quoi sert la brique de yoga ovale egg en liège. C’est un accessoire spécialement conçu pour le yoga et le fitness. C’est une brique yoga multiposture et multi-exercices.
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Qu’est-ce que le chin mudra ?
La pratique du chin mudra implique un matériel de yoga et un coussin de méditation confortables. Chin est le geste des mains, Mudra est le yoga par les doigts. Ce geste sacré accompagne les positions de méditation, de yoga spirituel méditatif et de pranayama mudra. Tout savoir…