Postures de yoga exercices positions asanas spécial yogi

Postures de yoga – 30 exercices, positions et asanas spécial yogi

Vous débutez le yoga ou vous souhaitez perfectionner vos postures de yoga, découvrez plus de 30 exercices de yoga, asanas et positions de yoga spécial yogi à pratiquer à la maison. Le matin, en cours de journée, le soir, pratiquez en toute liberté sans contrainte. Quel style de posture choisissez-vous aujourd’hui ?

Lire la suite de à proposPostures de yoga – 30 exercices, positions et asanas spécial yogi

Cours de yoga en vidéo - séance yogi

Cours de yoga en vidéo – séances guidées pour yogi

Yogimag vous propose sa sélection de cours de yoga en vidéo. Quelle séance de yoga guidée allez-vous choisir aujourd’hui ? Yogi débutant ou confirmé, pratiquez le yoga en visionnant le cours que vous souhaitez jour après jour. Plusieurs séances complètes de tous les styles pour tous les niveaux vous attendent. Faites vos exercices, asanas et postures à votre rythme. A chaque yogi son cours pour apprendre et perfectionner son yoga.

Lire la suite de à proposCours de yoga en vidéo – séances guidées pour yogi

spiritualite yoga et méditation

La spiritualité : qu’est-ce que la spiritualité ?

La spiritualité née du nom spiritualitas est une notion visant à conduire l’être humain sur le chemin du spirituel et de la prise de conscience. Le yoga, la méditation vous offrent ce pouvoir d’être, de vous retrouver et d’exister. « Spir », le souffle, « itas » suffixe latin. L’esprit exempt de toute appréhension matérielle prend vie et s’exprime. Namasté.

Lire la suite de à proposLa spiritualité : qu’est-ce que la spiritualité ?