Découvrez le yoga avec le blog Yogimag ! Tout savoir sur la pratique du yoga et ses tendances. Nos articles en ligne recensent de nombreux conseils, avis sur les tapis de yoga et les accessoires. Suivez notre blog pour choisir votre cours de yoga et faire vos postures yogi en toute sérénité.
Le yoga procure de nombreux bienfaits pour le bien-être. En conséquence, nombreux yogis se posent la question à savoir quel est le meilleur yoga. Il existe diverses pratiques allant du spirituel au plus physique. Y-a-t-il un yoga qui excelle plus qu’un autre au point de dire qu’il est le meilleur ? Quel est le meilleur yoga parmi […]
Vous avez besoin de vous stabiliser psychiquement et d’équilibrer votre corps. Découvrez la posture yoga de la déesse pour l’équilibre. Cette position de yoga aide à retrouver la sérénité spirituelle et la force symétrique sur le plan physique. Ses bienfaits sont nombreux. Pourquoi faire la posture yoga de la déesse pour l’équilibre physique et mental ? La […]
Le yoga en EHPAD permet aux résidents de s’épanouir, d’être dans le bien-être tout en faisant de l’exercice. Découvrez le yoga en maison de retraite ! Cette pratique fait du bien aux seniors tout en les maintenant en bonne santé. Le yoga en maison de retraite pour la santé des résidents Quelle que soit la […]
En fonction du lieu de pratique (à la maison, en cours ou en voyage), il faut savoir bien choisir son tapis de yoga. Quel que soit l’endroit où vous pratiquez, ce tapis de sol doit respecter certaines particularités. A la maison, la natte sera plutôt confortable. En cours, elle sera antidérapante. En voyage, elle sera […]
Que l’enfant soit en maternelle, primaire ou collège, faire du yoga à l’école est constructif et bienfaisant. Il éduque l’enfant à adopter une bonne attitude en classe et augmente sa capacité de concentration en vue d’obtenir de meilleurs résultats scolaires en l’équilibrant et le rassurant. Les enfants sont réceptifs à cette discipline et prennent plaisir […]
Être heureux améliore la qualité de vie. Le yoga est un pratique bienfaisante sur le corps et l’esprit. Il est souvent associé à une augmentation de la sérénité, de la paix intérieure et de la bonne humeur. Découvrez pourquoi le yoga rend heureux. Sensation de bien-être, d’être gai, d’être bien dans sa peau, d’être plus […]
Vous souhaitez passer trois jours dans le bien-être. Participez au Chakras Festival du 27 au 29 mai 2023 dans un lieu propice à ce moment de sérénité que vous proposent tous ses organisateurs ! Qu’est-ce que le Chakras Festival ? Le chakras festival yoga et bien-être célèbre le prodige de la vie en réunissant corps et conscience […]
Venez participer à la première du Festival Festi-Equinoxe « coeurs en rythme » à Sainte Cécile en Vendée les 18 et 19 mars 2023 ! Qu’est-ce que le Festival Festi-Equinoxe « coeurs en rythme » ? Ce festival est complet. Faites du yoga, de la méditation, des danses, des chants, du taï chi chuan, du qi gong, de la biodanza, écouter […]
Yoga et pilates sont deux pratiques que l’on pourrait croire proches. Le pilates est une activité connexe au yoga. Joseph Pilates a construit sa méthode sur les bases du yoga. Découvrez toutes les différences entre le pilates et le yoga avec le blog yoga Yogimag. Yoga et Pilates : des pratiques distinctes L’une des principales […]
De nouvelles méthodes d’entretien physique naissent chaque année. Découvrez le yoga fitness. Cette nouvelle pratique du yoga allie asanas et exercices de renforcement musculaire. La pratique du yoga fitness Mélanger yoga et fitness est bénéfique pour la santé. Le yoga fitness se définit comme une discipline qui permet de faire fondre les graisses, d’affiner la silhouette, […]