le stress

Stress : tout savoir sur l’état stressé

Le stress est la maladie du siècle. Découvrez ce qu’est le stress. Comment définir un état stressé, ses symptômes et ses causes. Être stressé n’est pas irréversible, c’est un réflexe émotionnel physiologique face à une situation stressante.

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Sophrologie

Tout savoir sur la Sophrologie

Tout savoir sur la sophrologie, votre séance de sophrologie, la relaxation, la gestion du stress. Définition, comment devenir sophrologue, formation à la sophrologie. Comment se passe un cours de sophrologie, quels sont les exercices de relaxation guidée ?

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personnes toxiques

Les personnes toxiques à repérer

Quand la personne toxique envahit la vie d’autrui, elle nuit. Elle provoque stress, angoisse, conflits, perte de confiance et mal-être. Découvrez les portraits et profils à repérer…

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téléphone portable en couple

Explications pour ne pas cacher son téléphone portable en couple

Laisser son téléphone portable sans le cacher prouve une confiance, une transparence. Laisser son mobile en évidence démontre que l’on assume chaque sms, mail, navigation internet ou appel. Toutefois, les personnes qui manquent de confiance cachent majoritairement leur portable qui, souvent, est un comportement révélateur de faits à camoufler.

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