La famille comporte plusieurs générations. L’histoire familiale est transmise par les aïeuls aux descendances. Les familles ont évolué au fil des siècles sous le sceau des métamorphoses de nos sociétés et de leurs contraintes en tout genre. Les liens familiaux ou de sang sont-ils pour autant touchés ? Pourquoi et comment le rôle de chaque membre familial a été modifié au cours des siècles et de ces dernières décennies.
Grands-parents : être grand parent (papi, mamie, grand-mère, grand-père). Tout savoir pour être de bons grands parents. Être grand-parent est une nouvelle étape dans sa vie. C’est transmettre la sagesse, le savoir du passé, faire le lien entre la nouvelle génération et l’épopée de nos aïeuls.
Être grand-parent est une relation privilégiée au travers de laquelle, l’adulte apprend son nouveau statut. Le « papi ou la mamie » doit faire son deuil de son rôle parental en restant à sa place en respect des parents. Seule l’acceptation de ce nouvel état évite les conflits générationnels en sauvegardant la sérénité et une ambiance familiale harmonieuse.
Quel tapis de sol choisir pour quelle activité physique ou pratique sportive ? Un tapis de sport, tapis de gym, tapis de yoga, une natte pilates, un tatami, une aire d’évolution … Tant de tapis que l’on ne s’y retrouve plus. Notre équipe d’experts vous conduit vers le bon tapis de sol en fonction des exercices et des loisirs que vous pratiquez. Lisez notre guide pour bien acheter sans vous tromper.
La beauté féminine passe par votre coiffure. Elle révèle votre personnalité et vous offre l’opportunité du changement en fonction de vos envies. Envie de suivre la mode féminine ? Envie d’être vous ? Envie de tendance ? Envie d’un coup de vent dans vos cheveux ? Soyez-vous « Votre coiffure, votre révélateur ! ». Découvrez les tendances pour oser être soi-même. Longueur, couleur, frisé, bouclé, lisse… Pour être belle au quotidien.
Découvrez comment réaliser vous-même à moindre coût des recettes beauté naturelles adaptés à tout âge, à chaque grain et type de peau. Le DIY (Do it Yourself) est en vogue ! Ces solutions dignes de produits cosmétiques de grandes marques conviennent aux adolescents, aux femmes et aux hommes. Alors tous à vos recettes miraculeuses bio ou naturelles pour la beauté de votre peau. Nous levons le « masque » pour vous dévoiler nos petits secrets.
Une petite faim ? Nous avons quelques astuces minceur « coupe-faim » pour vous faire plaisir tout au long de la journée sans prendre un gramme. Découvrez nos conseils vitaminés et naturels pour garder la ligne sans privation à consommer sans modération.
S’assumer, être soi-même, ce n’est pas forcément facile, inné ou naturel. Il est souvent compliqué de s’assumer ou d’accepter les responsabilités de ses actes. Quelles attitudes face à une situation lorsque l’on ne s’assume pas ? Quel profil ? Apprendre à s’assumer dans la vie évite les malentendus et les conflits. Comment faire pour gagner en confiance, quelle thérapie psy, est-ce une faiblesse ? Comment peut-on aider l’autre à gagner en confiance ?
Reconnaître un zafu de méditation de qualité ! Tout savoir pour bien acheter un coussin de méditation spécial avec plis latéraux. La quantité et la qualité de son rembourrage est importante. Privilégiez les fabrications européennes dont vous serez sûres de leur confection. Le made in europe ou made in france peut être un gage qualité pour votre zafu de méditation.
Métro, boulot, dodo, gérer la famille autant de contraintes quotidiennes qui ne nous laissent pas toujours le temps de faire du sport en intensif. Votre motivation et quelques 10 minutes vous suffiront à modeler votre corps et à le préparer. Découvrez notre programme pour un entretien tout au long de l’année sans contrainte pour tous femmes et hommes.
Pascale Weber, professeur de yoga nous offre son témoignage de vie pour nous parler de son expérience quant aux bienfaits de la marche nordique alliée à la pratique du yoga.
Enseignante de marche nordique, Pascale Weber intègre progressivement des postures et exercices de yoga ainsi que des temps de méditation en pleine nature. La révélation est là ! Yoga et marche nordique vous offrent une réelle bienfaisance, vous êtes de plus en plus nombreux à pratiquer ces disciplines à l’extérieur en marchant.
