Règles en or pour réussir examen et concours

Quelles méthodes et organisations s’imposent pour bien réussir ses examens, concours et diplômes ? Techniques infaillibles, savoir s’organiser avec efficacité, découvrez les règles en or dans la réussite d’un concours ou examen écrit ou oral quel que soit son niveau.réussir aux examens

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Brique de yoga couleur modèles pas cher

Découvrez nos couleurs de briques yoga pas cher. Un grand choix en modèles et couleurs de briques yoga petit prix. Choisir sa brique yoga parmi notre déclinaison de couleurs en fonction de vos envies pour pratiquer avec des teintes qui vous correspondent ! Bleu, océan, violet, noir, olive, safran, bordeaux, aubergine… Nos briques pas cher pour la pratique du yoga qui font sensation depuis 10 ans sur la boutique Yogimag !

Brique de yoga couleur modèles pas cher Yogimag

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La solitude est-elle une finalité en soi

Qu’est-ce que la solitude ? Nous allons tenter d’y apporter une définition car elle ne se résume pas à être seul physiquement. Eprouver une forme de solitude peut exister en couple, en groupe… Quels impacts créée la solitude sur notre caractère, personnalité, vie ? L’homme n’est pas programmé pour vivre seul ou isolé. Est-elle une finalité en soi ?

La solitude est-elle une finalité en soi

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4 postures yoga minceur forme santé Yogimag

Découvrez nos 4 postures yoga minceur forme santé Yogimag ! Vous avez décidé de prendre soin de votre corps, de maigrir, de galber ou d’affiner votre silhouette en restant zen et sans privation ? Yogimag vous propose 4 postures de yoga à pratiquer au quotidien pour vous sentir bien en sculptant votre corps en douceur. Découvrez vos exercices minceur spécial forme et santé par le yoga.

4 postures yoga minceur forme santé

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A quoi sert une couverture de méditation ?

A quoi sert une couverture de méditation, quelle utilité ou utilisation ? Yogimag vous explique la nécessité de vous envelopper dans une couverture pour méditer. Appréciez nos nouvelles couleurs sur notre boutique yoga ! Des teintes printemps viennent d’arriver… Ton orange, couleur yoga ou Tibet ou encore indienne. Tout savoir sur votre couverture de méditation pour des sensations « cocon ».

couverture de méditation

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L’accessoire yoga indétrônable : le tapis de yoga

Le premier accessoire de pratique pour faire du yoga est le tapis de yoga ! Quel meilleur tapis de yoga choisir pour débuter le yoga ou pour pratiquer niveau yogi confirmé ? Yogimag vous explique tout ! Son utilité indispensable, ses caractéristiques, comment bien l’acheter en faisant le bon choix.

En tout premier lieu, quel style de yoga pratiquez-vous ? La toute première question est celle-ci ! Un yoga doux, un yoga exigeant comme le yoga iyengar ou un yoga dynamique comme le vinyasa yoga ou l’ashtanga yoga… Votre discipline de yoga détermine le modèle de tapis de yoga sur lequel vous pratiquerez.

tapis de yoga iyengar

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C’est quoi un zafu ? Définition et emploi du zafu

C’est quoi un zafu ? Le zafu est un coussin de méditation de forme arrondie rembourré en épeautre ou kapok. C’est votre siège pour méditer. Définition du zafu : « Za » signifie siège et « Fu » coussin. Il se pose au sol ou sur un tapis de méditation appelé « zabuton ». Dans quelle posture de méditation avez-vous trouvé votre aise ? Lotus, diamant, zazen, tailleur… Votre zafu vous aide à conserver un bon alignement lombaire pendant vos séances en surélevant sensiblement votre fessier.

C'est quoi un zafu coussin de méditation

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Quel tapis yoga pour quelle pratique de yoga ?

Un tapis de yoga se choisit en fonction de votre discipline de yoga. En France, plus de 30 styles de yoga sont enseignés : yoga Iyengar, Ashtanga yoga, Vinyasa yoga, yoga mudra, Hatha yoga, Hot yoga, Bikram yoga… Quelle pratique de yoga faites-vous ? Elle déterminera le tapis yoga que vous devrez acheter. Alors quel « tapis de yoga » pour quelle pratique de yoga ? Yogimag répond et vous offre ses conseils notamment sur les prix, les qualités, les dimensions et les matières de vos tapis d’exercices yoga en fonction de votre niveau et de votre discipline.

tapis de yoga pas cher

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Les indispensables pour la pratique du yoga

Les indispensables pour la pratique du yoga : quel matériel est nécessaire pour pratiquer le yoga ?

Yogimag vous offre ses conseils sur les premiers équipements primordiaux à acheter. Dans quel matériel investir pour pratiquer ? Tapis yoga et accessoires sont à choisir en fonction de la discipline yogique que vous faites.

Les indispensables pour la pratique du yoga

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