Découvrez le qoya !

Découvrez le Qoya !

Le Qoya : une pratique qui équilibre le corps et l’esprit en alliant le yoga par sa forme spirituelle, la danse et les mouvements ! Liberté d’expression, sensualité, prise de conscience de son soi profond, cette discipline née en 2007 aux Etats-Unis compte déjà de nombreux adeptes. Qu’est-ce que le Qoya ? Cette pratique vise à réveiller les organes des sens […]

Les bandhas dans le yoga et la méditation

Les bandhas dans le yoga et la méditation

« Bandha » signifie resserrer, contracter les muscles en étant un verrou énergétique. Le travail des bandhas permet de faire circuler le prana : le souffle et l’énergie vitale. Ils activent et débloquent les émotions au niveau des chakras ; la base du yoga et de la méditation. Ils régulent le flux des énergies en apportant l’équilibre et l’harmonie du […]

Magazine de yoga Yogimag Yogimagazine

Yogimagazine : le magazine de Yoga Yogimag !

Yogimag sort son premier magazine de yoga, découvrez les pages de notre Yogimagazine sur les pratiques du bien-être : yoga, reiki, méditation, shiatsu, do in, sophrologie, ayurveda, pilates, fitness… Notre nouveauté du mois pour vous surprendre toujours plus ! Parce que notre boutique de yoga est avant-gardiste et se veut toujours plus proche de vous, […]

L'essor du yoga en France

L’essor du yoga en France

Jamais le yoga n’a connu un tel engouement que depuis ces derniers mois. Besoin de souffler, de faire des exercices, de se ressourcer positivement, le nombre d’adeptes au yoga a explosé. Tandis que les studios avaient fermé leurs portes, les cours de yoga en ligne se développaient à la vitesse de la lumière. Enfants, parents, seniors, […]

Nouveaux yoga tendance

Flow yoga, ashantga yoga, broga : De nouveaux yoga tendance

Plus que tendance, le yoga permet de se renouveler en retrouvant un bien-être. S’inspirant des yogas traditionnels, découvrez les bienfaits de ces nouveaux yoga tendance pour vivre mieux en toute sérénité ! Constaté pendant le confinement, nombreux se sont mis à la pratique du yoga sous toute ses formes pleine de bienfaits alliant les postures, le […]

Le strala yoga, une pratique en musique !

Le strala yoga, une pratique en musique !

Le strala yoga a été créé par Tara Smiles, professeur de yoga et ex-danseuse. Le strala conjugue yoga, fitness, stretching et chorégraphie. Les cours sont basés sur un entraînement physique où chacun se fait plaisir en musique éloigné de toute contrainte. C’est un nouveau yoga complet très « fun » version des temps modernes. La spécificité de cette […]

Yoga Flow, un nouveau yoga !

Le flow yoga, un nouveau yoga !

Le flow yoga est un nouveau yoga dynamique tiré du yoga ashtanga et du vinyasa. Le flow yoga, en essor en France, est une discipline créée par les occidentaux. Le yoga flow allie postures de yoga, pranayama, musique et danse par sa fluidité des mouvements et son aspect esthétique. Ce nouveau yoga différent des autres est dynamique, […]

Les impacts du confinement sur la santé

Les impacts du confinement sur la santé

Le confinement a de nombreux impacts sur l’être humain tant sur le plan psychique que physique. Les conséquences de l’isolement sur la santé peuvent être lourdes voire se révéler comme une bombe à retardement après le déconfinement. L’homme contraint de se conformer à un enfermement est contre nature. Il peut développer diverses pathologies. Découvrez les […]