Ateliers yoga Iyengar Ashtanga avec le maître Yogi Rajesh KUMAR

Ateliers yoga Iyengar Ashtanga avec le maître Yogi Rajesh KUMAR

Participez aux ateliers yoga Iyengar Ashtanga avec le maître Yogi Rajesh Kumar. Heureux de venir vous enseigner les méthodes traditionnelles, il arrive d’Inde spécialement pour vous chers yogis ! Soyez tous au rendez-vous.

Lire la suite de à proposAteliers yoga Iyengar Ashtanga avec le maître Yogi Rajesh KUMAR

choisir ses accessoires de yoga

Choisir ses accessoires de yoga pour pratiquer

Comment choisir ses accessoires de yoga pour débuter ou pratiquer ? Vous êtes novice ou débutant, découvrez nos conseils pour faire le bon choix dans vos tapis de yoga, brique, sangle, couverture etc… A quoi servent-ils ? Lire la suite de à proposChoisir ses accessoires de yoga pour pratiquer

Yoga : tout savoir sur la pratique du yoga

Yoga : tout savoir sur la pratique du yoga

Postures et souffle sont les rudiments de la pratique du yoga. Faire du Yoga toute l’année est bon pour l’équilibre de chaque individu. Découvrez pourquoi il est important de se réserver un temps pour soi au quotidien, en vacances, en déplacement pour faire son hobbie. Lire la suite de à proposYoga : tout savoir sur la pratique du yoga