Cuisiner chez soi est meilleur que d’acheter des plats cuisinés bourrés de sel et autres. Cette recette est facile à réaliser. Elle demande 10 minutes de préparation en étant équilibrée. …
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Vous souhaitez faire des économies, gagner du temps et éviter le gâchis. Découvrez le batch cooking pour cuisiner ses repas à l’avance sans plus aucune contrainte la semaine ! Cette nouvelle manière …
Recette minceur Blender sans prendre un gramme
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Recette légère bio pour la pratique du Yoga
Les fibres et vitamines sont indispensables pour pratiquer le yoga. Découvrez notre recette de légumes bio cuisinés enrichis en oméga 3. Diététique et idéale en régime minceur équilibré, elle est délicieuse, légère …
Recettes coupe-faim à consommer toute la journée
Une petite faim ? Nous avons quelques astuces minceur « coupe-faim » pour vous faire plaisir tout au long de la journée sans prendre un gramme. Découvrez nos conseils vitaminés et naturels …