Relaxation - les méthodes de relaxation

Relaxation – Les méthodes de relaxation

La relaxation peut se faire sous forme de différentes techniques. Quelles que soient les méthodes pour se relaxer , elle est fondamentale pour vivre dans le bien-être, la zénitude, l’apaisement et se ressourcer. Le mental a besoin d’instants de détente pour son équilibre. Le fait d’éteindre tout stress impacte positivement sur le corps et la santé. Les […]

Dents blanches, blanchiment pour garder un sourire éclatant

Dents blanches, nos secrets pour un sourire éclatant !

Envie d’avoir des dents blanches, d’effacer leur jaunissement avec le temps, découvrez nos secrets pour retrouver un sourire éclatant ! Bicarbonate de sodium, charbon végétal, agrumes acides, méthodes chimiques, soins dentaires, il existe de multiples astuces pour gagner plusieurs couleurs de blanchiment. La santé de votre dentition est primordiale. Chaque procédé peut devenir magique dès […]

Magnétisme : que fait le magnétiseur ?

Magnétisme : qu’est-ce qu’un magnétiseur ?

Le magnétiseur appelé par nombreux « guérisseur » a des pouvoirs de guérison par don ou transmis par les anciens. Certains arrivent à arrêter le feu, d’autres à rétablir les énergies positives, ces praticiens vous veulent du bien. Le magnétisme fait partie des thérapies énergétiques et de médecines douces ou alternatives. C’est un ensemble de forces attractives ou […]

Gym intensive avec le blog Yogimag

Gym intensive : la nouvelle tendance !

Quelle gym intensive êtes-vous ? Bootcamp, challenge yoga, warrior yoga, crossfit, Hard Gym, HIIT yoga, toutes ces nouvelles gym intensives sont dans la tendance des années 2020. Qu’il s’agisse de yoga, de fitness ou de sport, la demande des sportifs tend vers des pratiques extrêmes et intenses à des fins de défi, de minceur et de […]

Les impacts du confinement sur la santé

Les impacts du confinement sur la santé

Le confinement a de nombreux impacts sur l’être humain tant sur le plan psychique que physique. Les conséquences de l’isolement sur la santé peuvent être lourdes voire se révéler comme une bombe à retardement après le déconfinement. L’homme contraint de se conformer à un enfermement est contre nature. Il peut développer diverses pathologies. Découvrez les […]

Qu'est-ce que le reiki ?

Qu’est-ce que le reiki ?

Découvrez le reiki et ses bienfaits. Cette méthode de massage énergétique permet de dynamiser l’énergie universelle et la force vitale. Le praticien agit sur le champ vibratoire associé à des pratiques spirituelles et des méthodes de méditation. Les bienfaits du reiki sur l’individu sont ressourçants ! Le reiki traite de nombreux troubles qu’ils soient d’ordre […]

Grossesse nerveuse

Qu’est-ce qu’une grossesse nerveuse ?

Nombreuses femmes présentent tous les symptômes d’une grossesse nerveuse : retard de règles, ventre lourd et gonflant pesant sur l’utérus, nausées, seins qui gonflent et douloureux, mal de ventre, absence de règles, prise de poids… Ces maux trahissent un phénomène somatique et psychique conduisant le corps et le mental à des perturbations hormonales impactant sur un dysfonctionnement […]

Comment soulager les jambes lourdes ?

Comment soulager les jambes lourdes ?

Avoir les jambes lourdes est désagréable. Le drainage lymphatique et les exercices sont une excellente solution pour retrouver des jambes légères. Découvrez comment soulager les jambes lourdes. La chaleur, le surpoids, le manque d’activité peuvent être les causes de cette sensation de lourdeur. Comment soulager les jambes lourdes facilement en faisant des exercices et des […]