Le yoga est un tout. Il est à la fois exercices physiques, respiratoires et spirituels. Découvrez tout ce qu’est le yoga. Terme généraliste, il compte plus de 100 styles de …
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Qu’est-ce que le Yoga exactement ?
Le yoga : un mot que l’on voit et lit partout. Tous les médias en parlent. Pourquoi fait-il parler autant de lui ? Qu’est-ce que le yoga exactement ?
Le YOGA, une activité bonifiante
Commencer ou débuter le yoga est une activité bonifiante ! Faire du yoga bonifie le bien-être au travers des exercices et de la respiration pour améliorer l’état physique et mental de …
Les fausses idées reçues sur le YOGA
Les fausses idées reçues sur le YOGA sont-elles vraies ? Souplesse, équilibre, calme, concentration, santé, âge, morphologie… Yogimag lève les tabous.
Le yoga moderne est-il traditionnel ?
Le yoga moderne, c’est à dire les pratiques de yoga tendances sont-elles respectueuses des bases du yoga traditionnel ? Découvrez l’évolution du yoga.
Le Yoga : une activité qui se modernise
Le Yoga est une activité saine. Loin des idées sectaires des années 1980, c’est une pratique indienne qui se modernise basée sur les postures, le souffle et la méditation.
Yoga : une activité aux bienfaits complets
Le Yoga compte de plus en plus d’adeptes. Découvrez toutes les raisons de pratiquer cette activité aux bienfaits complets pour un bien-être physique et mental.