Découvrez la comparaison entre le bore-out et le burn-out. Le blog Yogimag explique le bore-out VS burn-out, c’est à dire leurs différences et leurs similarités. Qu’est-ce que le bore-out ? …
Qu’est-ce que la yogathérapie ou le yoga thérapeutique ?
La yogathérapie est un yoga thérapeutique. Cette thérapie alternative emploie de nombreux accessoires pour améliorer la santé et la qualité de vie. Le blog Yogimag vous explique tout ! La …
L’anxiété des 18-29 ans se confirme
Face à la montée du mal-être de la génération Z depuis le COVID-19, le blog Yogimag constate que l’anxiété des 18-29 ans se confirme. En effet, les jeunes adultes actuels …
Questions-réponses sur le yoga les plus populaires
Découvrez les questions-réponses sur le yoga les plus populaires avec le blog Yogimag ! Vous saurez tout sur le sujet du yoga… Est-ce qu’il faut être souple pour faire du …
Faut-il se fier à l’homme parfait ?
Agréable, convivial, dans l’échange, le gendre rêvé, mais cet homme si parfait est-il si merveilleux ? Ne jamais se fier aux apparences… C’est un dicton bien vrai. Quand la porte …
Publicités mensongères pour perdre du poids : méfiez-vous !
Photo avant perte de poids, photo après perte de poids, vidéos avant/après la prise de poudres ou de gélules de perlimpinpins pour mincir… Sans état d’âme, les publicitaires se sont …
Shifting : le voyage mental
Le shifting est un voyage imaginaire particulièrement pratiqué par les adolescents. Il a pris son essor pendant les confinements. Le mental déplace la pensée dans un autre monde pour fuir …
Pourquoi le bien-être améliore la santé mentale ?
La recherche du bien-être est en pleine croissance. Depuis les confinements, la population a pris conscience que prendre soin de soi contribue à être en forme psychologiquement. Face aux divers …
Le yoga pour prendre soin de soi
Le yoga est la pratique idéale pour prendre soin de soi. En faisant des séances régulières, il aide à vivre plus sereinement et fait faire de l’exercice. Il tonifie le …
Les conséquences de l’interdiction des réseaux sociaux aux moins de 15 ans
Les moins de 15 ans sont une génération « clics » et les rois du « scrolling ». Leurs réseaux préférés sont Whatsapp, TikTok, Instagram, Youtube et Snapchat ; ces deux derniers étant leurs …