chaleur canicule

Canicule et chaleur : précautions à prendre face aux températures caniculaires

L’été fait son apparition depuis plusieurs jours, les températures grimpent jusqu’à 40° dans certaines régions françaises. Quels sont les bons réflexes santé face à la canicule ? Découvrez les précautions à prendre face à la chaleur. Quelles dispositions adopter pour la parader et comment protéger son prochain de ces vagues caniculaires. L’Afrique du Nord nous envoie son souffle saharien, il faut nous adapter à ce changement climatique à répétition depuis de nombreux étés désormais.

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couleurs

Symbolique des couleurs et chakras

Les couleurs influent sur votre mental inconsciemment, le saviez-vous ? Elles impactent notre état d’esprit, notre volonté, notre force, notre humeur, notre psy. Les couleurs stimulent nos cellules nerveuses et codent une information renvoyée au cerveau. Chaque teinte a une symbolique tout comme les chakras. Les couleurs nous entourent au quotidien. Arrêtez-vous quelques instants, regardez autour de vous et découvrez les tons infinis qui vous environnent. Ils conditionnent votre état émotionnel.

Quelle est la symbolique ou la signification des couleurs en général ? Quelles sont les couleurs de prédilection pour la pratique du yoga et de la méditation…

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rupture du couple

séparation d’un couple – éviter la rupture et enrayer cet état de crise

Les statistiques sont éloquentes. 1 couple sur 3 se sépare actuellement. Comment enrayer cet état de crise ? Découvrez nos conseils pour « rattraper votre couple ». De nombreuses solutions se présentent en fonction de chaque problématique rencontrée. Quelles sont les causes de la rupture amoureuse, pourquoi autant de séparation dans les couples malgré leurs conséquences. Quels impacts sur les deux individus ? La séparation d’un couple est majoritairement vécue par ses acteurs comme un échec de vie douloureux. Comment tenter de la contrer ?

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vacancier et vacances

Quel vacancier êtes-vous ?

De nombreuses formules de vacances existent : hôtel, séjour, camping, itinérant… Quel vacancier êtes-vous ? Quelle formule ou séjour vous correspond pour passer de bonnes vacances ? Explorons ensemble les prix et principales solutions pour des vacances réussies ! Vacances de luxe, nomade, bohème, zen, yoga, sportive, découverte…

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couper plantes

Quand couper les plantes du jardin

La coupe des plantes est une question que beaucoup se posent. Le jardinier amateur hésite à tailler ses arbustes, c’est l’erreur du débutant. La période de taille en jardinage est fondamentale sous peine de ne pas voir ses plantations fleurir voire dépérir. La bonne santé et la floraison de vos plantes dépend du soin apporté aux dates calendaires requises. Amoureux de la nature, suivez-nous dans cet article.

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yoga et sport

Différences entre yoga et sport sur le mental

Sport et Yoga gèrent les émotions telles que le stress, l’état anxieux voire la dépression différemment. Pratique, éthique et philosophie indienne, le yoga harmonise le corps et l’esprit. Le cours de yoga travaille le corps par les postures (exercices yoga), le mental par l’effet de la respiration (pranayama) et l’approche de la méditation (moment pour soi, ressourcement). Le sport entretient le corps, forge le cérébral, pousse dans ses limites et vide l’esprit. Yoga et sport, deux bon moyens de décharger le stress avec une influence sur le mental différente.

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Aristote

C’est quoi la psychologie ?

La psychologie ou « science » de l’âme est l’analyse et l’étude des états d’âme, des comportements mentaux individuels ou de groupe qu’ils soient sous forme de langage, discours ou culturel.

L’étude des comportements psychologiques et processus mentaux caractérisent les attitudes de tous.

C’est une discipline qui permet de décrypter l’esprit, les sentiments, la pensée, la vie mentale de chacun appelée le psychique.

Dans le principe métaphysique, le comportement de l’homme serait déterminé par l’acceptation de son existence à partir d’une matière ou substance autre que le corps, d’une réalité immatérielle.

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le rôle de la maman

Le rôle de la maman

Être maman ne s’apprend pas, entrer dans le rôle de la maman, devenir mère se découvre à la naissance de son enfant. La femme passe du stade d’enfant, de vie sans contrainte au stade d’adulte responsable en mettant au monde son bébé. L’enfant et la mère vont évoluer ensemble, la maman apprendra son rôle main dans la main avec son petit, au fil des jours.

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la famille

Famille : histoire, évolution des générations des familles

La famille comporte plusieurs générations. L’histoire familiale est transmise par les aïeuls aux descendances. Les familles ont évolué au fil des siècles sous le sceau des métamorphoses de nos sociétés et de leurs contraintes en tout genre. Les liens familiaux ou de sang sont-ils pour autant touchés ? Pourquoi et comment le rôle de chaque membre familial a été modifié au cours des siècles et de ces dernières décennies.

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