Le désarroi c’est ne plus maîtriser les deux bouts de sa vie et se sentir impuissant face à la tournure de son existence. Ce trouble moral profond jette la personne …
Anti-gymnastique : but, principes et bienfaits
L’anti-gymnastique soulage les douleurs du corps. Mal au dos, mal au genou, douleurs asymptomatiques, douleurs articulaires, ostéoporose, mal dans sa peau, somatisation, toutes ces pathologies seraient-elles signe de mal-être plus …
Mentir ou dire la vérité aux enfants ?
Mentir ou ne pas dire la vérité aux enfants peut avoir un effet pervers sur leur bon développement psychique même si les évènements vécus peuvent être lourds à porter pour …
Liste des substances toxiques dans les cosmétiques
Les produits cosmétiques contiennent de plus en plus d’ingrédients dangereux. Le blog Yogimag révèle au grand jour la liste des substances toxiques dans les cosmétiques s’avérant dangereux pour la santé …
Méditation de pleine conscience, santé et efficacité
La méditation de pleine conscience a pris ses principes sur les fondements de la méditation millénaire. Cette nouvelle méditation des temps modernes a fait ses preuves dans le monde de …
Le yoga contre la douleur
Le yoga est bénéfique pour traiter les douleurs du quotidien. Cette pratique est particulièrement adaptée pour diminuer les souffrances physiques et psychiques. Véritable discipline de bien-être, le yoga fonctionne contre …
La kétamine : le nouveau fléau dangereux pour la santé ?
Besoin d’être dans un état euphorique débarrassé de toute barrière mentale ? La kétamine est vantée sur les réseaux sociaux comme la solution bonheur pour vivre mieux. Cette drogue récréative …
Comment faire baisser l’hypertension naturellement ?
L’hypertension est une maladie qui touche plus de 17 millions de personnes en France dont 6 millions l’ignorent. Alors comment faire baisser l’hypertension naturellement. Découvrez les solutions naturelles pour réguler …
Les familles d’hypotenseurs
Les hypotenseurs diminuent la tension artérielle. A cet effet, il existe 5 classes d’antihypertenseurs : les diurétiques, les bêtabloquants, les bloqueurs calciques, les anti angiotensines et les inhibiteurs de l’enzyme …
Le yoga améliore la santé mentale
Le yoga améliore les fonctionnements cérébraux. Cette pratique agit sur le corps et l’esprit à des fins de paix intérieure et de ressourcement psychique. Baisse de l’anxiété, bonification du bien-être …