Le meilleur moment – Qu’est-ce que la chronothérapie ?

La bonne heure de prise des traitements médicamenteux participerait-elle à une action optimisée de la guérison ? Le principe de la chronothérapie est d’administrer un médicament au meilleur moment de la journée ou de la nuit pour augmenter son efficacité et atténuer ses effets indésirables. Le blog yogimag vous explique ce qu’est la chronothérapie.

Qu’est-ce que la chronothérapie ?

Chrono sous-entend « chronomètre » et thérapie est l’ensemble de procédés concernant un traitement. La chronothérapie est une stratégie de prise des traitements médicamenteux qui s’adapte au rythme cellulaire afin d’administrer un médicament au meilleur moment dans le but d’augmenter son efficacité. En effet, le corps répond à une horloge interne située dans l’hypothalamus. Conformément à l’étude de L Mure et coll, l’expression rythmique du corps varie d’un tissu à l’autre. Elle conclue que chaque organe possède son propre rythme en sus de l’horloge centrale. Selon les explications d’Howard Cooper ⁽¹⁾, « il est important de tenir compte de l’horloge biologique pour administrer les médicaments au bon moment de la journée afin d’améliorer l’efficacité et de réduire les effets indésirables« . En conséquence, il est important de tenir compte de l’expression des gènes sur 24 heures dans les différents organes.

Chimiothérapie, radiothérapie, opérations cardiaques, traitements contre l’hypertension, le diabète, le cholestérol… Certaines heures sont propices pour maximiser les effets positifs en diminuant les symptômes négatifs des traitements pour soigner les maladies. De fait, le cycle circadien, horloge biologique sur 24 heures, définirait le meilleur moment pour prendre un traitement ou pour procéder à des actes chirurgicaux en vue d’atténuer les risques ou les complications.

Le meilleur moment de prise des médicaments

L’heure de la prise des médicaments et de procéder à des actes chirurgicaux joue un rôle majeur dans la guérison.

Cancer :

Selon les chercheurs de l’Université de Virginie aux Etats-Unis ⁽²⁾, une chimiothérapie administrée la nuit serait plus encline à sauver les cellules saines et à tuer les cellules tumorales. Ce serait d’autant plus vrai pour traiter les tumeurs et les métastases du cerveau. De plus, d’après le site Frontiers ⁽³⁾, injecter une chimiothérapie pendant les heures diurnes augmenterait le taux de survie de 20% compte tenu que la barrière hémato-encéphalique s’ouvre la nuit et deviendrait instable. Par conséquent, cette thérapie anticancéreuse systémique (TACS) laisserait mieux passer le traitement à travers les cellules malades pendant les heures nocturnes.

Antidouleurs :

Bien souvent la douleur a tendance à s’atténuer en cours de journée pour mieux reprendre en soirée et la nuit. Cette fluctuation est liée à l’horloge interne. En conséquence, la médecine circadienne recommande de prendre des antidouleurs en fin de journée. En effet, cette prise à la bonne heure permettrait d’optimiser leur efficacité en diminuant les doses.

Antihypertenseurs :

Selon les molécules et le rythme circadien, l’optimisation des effets des hypotenseurs dépend de l’heure de leur prise. A cet effet, la Société québécoise d’hypertension artérielle ⁽⁴⁾ a fait un constat déterminant dans l’utilisation de la chronothérapie dans le traitement de l’hypertension (HTA) pour les patients atteints d’insuffisance rénale chronique légère. La prise d’antihypertenseur respectant l’horloge circadienne régule la tension artérielle considérablement en diminuant les risques cardiovasculaires de façon impressionnante.

Opérations cardiaques :

Les chercheurs de l’Université de Manchester ⁽⁵⁾ ont étudié les risques de décès des interventions chirurgicales cardiaques au cours de la journée. Les risques seraient accrus en fin de matinée. Les timing 7-9h et l’après-midi seraient propices à diminuer les risques de complications. Le cycle circadien, serait à nouveau pris en compte. D’autres études démontreraient que les opérations du coeur présenteraient un sur-risque le soir et la nuit. Cependant, ces affirmations doivent être complétées pour les certifier avérées.

En conclusion, la chronothérapie est une véritable piste pour optimiser l’efficacité de la prise des traitements médicamenteux et augmenter le taux de guérison des patients. Cette nouvelle médecine circadienne n’en est qu’au début de ses révélations pour le bien-être et la santé de tous.

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Sources : ⁽¹⁾ Howard Cooper, ⁽²⁾ Université de Virginie, ⁽³⁾ Frontiers, ⁽⁴⁾ Société québécoise d’hypertension artérielle, ⁽⁵⁾ Université de Manchester