coussin de méditation

Choisir un coussin de méditation – pour méditer Zen sur son Zafu !

Comparatif, test et conseils pour choisir un coussin de méditation. Découvrez les caractéristiques des modèles de coussins pour méditer suivant votre posture. Forme zafu, rondo, fuzen demi-lune, extra plat, voyage… Yogimag vous aide et vous guide dans votre choix. Découvrez nos astuces !

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Choisir un zafu

Choisir un zafu – le coussin de méditation pour méditer

Le coussin de méditation permet de méditer confortablement assis dans la posture de son choix. Savoir choisir un zafu pour votre pratique méditative est le premier réflexe à avoir. Sa forme, son rembourrage déterminent votre bien-être zen. La position, la morphologie et son esthétique sont des facteurs déterminants pour vous inviter au voyage.

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guide méditation

Matériel de Méditation – guide tout savoir sur la méditation

Trouver votre matériel de méditation guidé par Yogimag. Un guide sur la méditation complet qui vous offre de précieux conseils notamment sur votre matériel, coussin, zafu, tapis mais aussi comment méditer, quelles techniques s’offrent à vous, comment trouver votre professeur de méditation ? Un guide complet à découvrir spécial méditation offert par notre blog yoga.

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position méditation

Conseils et techniques de méditation

L’achat de votre coussin de méditation ou de votre banc de méditation  est essentiel pour bien pratiquer, Yogimag vous conseille. Votre matériel de méditation doit être adapté à votre position pour la méditation, à votre niveau de méditation, à votre morphologie et doit prendre en compte votre confort pour vous prédisposer à la méditation.

La Méditation, révélateur de Bien-être !®

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