coussin de méditation zafu

C’est quoi un zafu ? Définition et emploi du zafu

C’est quoi un zafu ? Le zafu est un coussin de méditation de forme arrondie rembourré en épeautre ou kapok. C’est votre siège pour méditer. Définition du zafu : « Za » signifie siège et « Fu » coussin. Il se pose au sol ou sur un tapis de méditation appelé « zabuton ». Dans quelle posture de méditation avez-vous trouvé votre aise ? Lotus, diamant, zazen, tailleur… Votre zafu vous aide à conserver un bon alignement lombaire pendant vos séances en surélevant sensiblement votre fessier.

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tendance couleurs yoga

tendance couleurs 2017 boutique yoga yogimag

Tendance couleurs 2017 boutique yoga yogimag ! Leader Internet pour s’équiper avec du matériel et des équipements yoga de Qualité ! Offre la plus complète de France. Notre boutique Yogimag s’adresse à tous : Pratiquants & Professionnels. Yogimag, spécialiste professionnel, Grossiste, Fournisseur, vente au détail pour tous les consommateurs de yoga et Yogis. Vente en lots de tous accessoires, équipements et matériel de Yoga, Méditation, Shiatsu…

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guide méditation

Matériel de Méditation – guide tout savoir sur la méditation

Trouver votre matériel de méditation guidé par Yogimag. Un guide sur la méditation complet qui vous offre de précieux conseils notamment sur votre matériel, coussin, zafu, tapis mais aussi comment méditer, quelles techniques s’offrent à vous, comment trouver votre professeur de méditation ? Un guide complet à découvrir spécial méditation offert par notre blog yoga.

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Bien préparer ses vacances yoga

Comment bien préparer ses vacances yoga ? Que ce soit à la mer, à la campagne, à la montagne, dans les îles ou chez soi, Yogimag va vous aiguiller sur l’équipement yoga à choisir : tapis de yoga, accessoires yoga…

Les petits trucs yoga à savoir, profitez de nos avis et conseils pour faire votre choix !

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Un tapis de yoga pour Elle

Pour Noël, la Saint Valentin ! Un tapis de yoga pour Elle ou pour Lui, y aviez-vous pensé ? Découvrez nos idées cadeaux dans votre magazine en ligne pour lui faire plaisir et notre sélection d’équipements et matériel yoga, méditation…

cadeau yoga pour elle

Avez-vous pensé à un tapis de yoga pour Lui ou pour Elle ?

Ou encore lui offrir un coussin de méditation comme un zafu, un coussin demi-lune pour la méditation, …

Yogimag a sélectionné sur sa boutique des idées cadeaux bonheur, découvrez-les !

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Coussin de Méditation

Le coussin de méditation authentique est la forme zafu. Le mot « zafu » vient du japonais qui signifie siège pour s’assoir. Ce qui caractérise ce coussin, ce sont ses plis sur son cylindre qui joint les deux faces. Quel est le rôle de ces plis ?

Est-il normal que votre coussin yoga bouge de forme lorsque vous vous asseyez dessus ? Pourquoi ? Quelles caractéristiques surveiller à l’achat de votre coussin ?

Coussin de méditationL’achat de votre zafu

Votre coussin de méditation arrive avec un aspect un peu rond.

A la vente, ses dimensions standards sont 31 x 14/15cm mais découvrez ses vraies dimensions après ci-dessous !

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coussin de méditation

Votre coussin de méditation

Tout savoir sur le coussin de méditation, quel zafu choisir, pourquoi un coussin pour méditer ? …

Le coussin de méditation est un support indispensable pour votre bon alignement lombaire, trouver votre point d’ancrage et ouvrir votre cage thoracique.

Quel qu’il soit, choisissez bien votre coussin yoga, mais quels critères ? Découvrez nos conseils et suggestions.

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Commande yoga sur notre boutique pour Noël

boutique yoga

Passer commande de vos tapis de yoga pour Noël, coussins et de vos accessoires. Yogimag vous propose sa solution Sérénité pour faire vos cadeaux pour le plaisir des vôtres.

Pensez à votre achat de tapis et accessoires pour le yoga, la méditation ou de futon shiatsu dès novembre afin de vous assurer une livraison garantie pour le jour J soit le 24 décembre 2015 pour fêter Noël !

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posture de méditation et coussin

Posture de méditation, comment méditer ?

Votre position de méditation s’appelle une posture. Elle définit votre coussin de méditation. Il existe plusieurs postures pour méditer, yogimag vous les explique.

Une fois votre posture trouvée, apprenez aussi à vous assoir sur votre zafu car on ne s’assoit pas sur un coussin de méditation comme on s’assoit sur un coussin lambda.

Quelle posture de méditation, savoir s’assoir, comment méditer, yogimag vous éclaire…

Comment s’assoir sur un coussin de méditation ou sur son coussin yoga ?

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coussin méditation yoga coton fibres

Coussin de Méditation Yoga, tout savoir, conseils

Vous pratiquez le yoga ? Vous avez souvent à la fin de votre séance une phase de méditation relaxation. D’autres yogas vous offrent un large temps de méditation. Vous utilisez aussi des coussins yoga comme les bolsters yoga pour les étirements ou encore les petits modèles de bolsters yoga pour votre nuque…

Vous pratiquez la méditation de pleine conscience, la méditation vipassana, la méditation transcendantale, la méditation guidée, la méditation par vous-même…?

Comme vous le savez, pour méditer, de nombreux coussins et accessoires se présentent à vous afin de réussir vos séances de méditation. Mais qu’en est-il ? Savez-vous ce qu’est le kapok, le sarrasin, l’épeautre, la qualité de coton que l’on vous offre ? Yogimag fait un point sur toutes ces matières naturelles et végétales pour vous éclairer toujours mieux.

Découvrez ces fibres et graines complices de vos instants méditation yoga.

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