Le lota neti pot est un accessoire pour nettoyer le nez. Il permet de faire circuler le liquide d’une narine à l’autre sans encombrer les voies pulmonaires.
Catégorie : Santé
Tout savoir pour être en bonne santé. Lisez nos articles pour garder la forme et le bien-être au quotidien pour les femmes et les hommes. Votre santé est importante, il faut en prendre soin et être à l’écoute de son corps…
La ménopause : quels symptômes ?
La ménopause est inévitable chez les femmes. Bien vivre les symptômes de la ménopause dans une vie de femme est important.
Burn-out, un état d’épuisement
Le burn-out est un état d’épuisement conduisant souvent au déni. Burn-out professionnel ou familial, il est insidieux agissant sur le comportement.
Comment soulager le mal de dos
Comment soulager le mal de dos ? Douleur dorsale, fatigue lombaire, le dos est endolori. Découvrez les remèdes et traitements pour ne plus avoir mal au dos.
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Gratte langue : quel modèle choisir, comment l’utiliser ?
Le gratte langue est un accessoire qui permet d’entretenir l’hygiène buccale au quotidien. Comment l’utiliser et quel modèle choisir ? La langue est un organe dont il faut prendre soin !
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Comment perdre du poids : conseils pour maigrir efficacement
Comment perdre du poids ? Découvrez nos conseils pour maigrir efficacement sans reprendre 1 kg. Se mettre à une activité physique ? Régime minceur ? Hygiène de vie ? Tout ce qu’il faut savoir pour la perte de poids durable.
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Découvrez les techniques de relaxation pour savoir se relaxer. Gestion du stress par des pratiques Zen et Relax comme la sophrologie, le yoga, la méditation, le mindfulness, le massage, le shiatsu, le do-in. Méthodes de relaxation pour tous !
Ayurveda : tout savoir sur la médecine ayurvédique
L’ayurveda est une médecine ancestrale indienne. L’āyurveda se base sur les soins et massages naturels pratiqués par la médecine ayurvédique. L’ayurvéda soigne par les principes actifs naturels sous forme de remèdes, massages et conseils nutritionnels.
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