Découvrez une méthode respiratoire qui combat les insuffisances de la région abdominale basse en tonifiant la paroi pelvienne. Vous venez d’être maman ou avez une faiblesse au niveau des organes …
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Le vitatinol, c’est quoi ?
Le vitatinol assemble les molécules du rétinol et de la vitamine C encapsulée. Cet ingrédient coréen est une réelle cure de jouvance pour la peau ! Catalogué comme produit puissant …
Comment préparer sa peau au soleil ?
Préparer sa peau au soleil oblige à bien l’hydrater tout au long de l’année. Cette hydratation évite le vieillissement cutané précoce. Sachant que le soleil dessèche la peau et accélère …
C’est quoi la kinésiologie ?
La kinésiologie optimise la santé mentale et physique. Considérée comme une médecine douce, son approche thérapeutique holistique prend en compte l’équilibre émotionnel et corporel en explorant le mouvement. Définition de …
Le ping-pong et ses bienfaits sur la santé
Le ping-pong est un sport qui se pratique à la maison ou en club. Faire du tennis de table permet de faire de l’exercice de façon ludique ou sportive. Ce …
Le but du pilates
L’objectif du pilates a pour but de renforcer les muscles profonds durablement. Découvrez le but du pilates avec le blog Yogimag. Le pilates est une méthode exigeante permettant de faire …
Les thérapies aquatiques pour vivre mieux
Se soigner dans l’eau a des pouvoirs thérapeutiques extraordinaires. L’aquathérapie permet d’améliorer la santé des personnes. Découvrez les thérapies aquatiques pour améliorer votre confort de vie et vivre mieux. Une …
Le tir à la sarbacane
De nouveaux sports font leur apparition. Le tir à la sarbacane fait partie de ces nouvelles activités sportives pratiquées par tous. Elle est accessible à tous les âges ainsi qu’aux …
Comment se soigner au naturel ?
Plantes, yoga, gym douce, thérapies, médecines douces… Connaissez-vous la manière de se guérir naturellement ? Découvrez comment se soigner au naturel avec cet article sur le bien-être du blog Yogimag. …
Le plogging ou écojogging
Vous êtes adepte de jogging et vous avez des convictions écologiques ? Découvrez le plogging ou écojogging pour les sportifs écolo ! Quelle belle idée de concilier jogging et ramassage …