Apprendre à méditer demande de la concentration. Ca peut être long. Pour certains c’est inné, ils entrent en phase méditative naturellement. Pour d’autres, c’est plus complexe d’atteindre le graal au …
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Méditation
Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur la méditation avec le Blog Yogimag ! Trouvez de nombreux conseils sur le matériel, les différentes pratiques spirituelles et un tas d’infos précieuses pour méditer en toute zénitude.
Le succès grandissant de la méditation
La méditation inonde l’occident depuis les années 2000. De plus en plus d’adeptes s’adonnent à cette pratique pour se ressourcer. En effet, les pratiquants ont compris que la meilleure façon …
La méditation est un puissant allié pour la santé
Besoin de lâcher-prise, de soulager des douleurs, de vivre mieux, d’enrayer un état anxieux ou dépressif, de pallier à un burn-out, découvrez les bienfaits de méditer au quotidien. La méditation …
Comment méditer avec le yoga ?
le yogi entre en transe en enchaînant les 126 asanas en non-stop. Pris dans ses mouvements, le pratiquant entre dans une forme de méditation transcendantale.
Pourquoi méditer au travail
On a tous besoin de prendre du recul et de lâcher-prise au travail. La méditation est une réponse. Découvrez pourquoi méditer au travail améliore la concentration quand on bosse ! La …
Le 7 porte bonheur
Les chiffres de 1 à 10 ont tous leur signification. Parmi eux, le 7 porte bonheur ! Sept a de nombreuses significations porte-bonheur. Découvrez le sens sacré du 7 ! Pourquoi …
Chakras Festival
Vous souhaitez passer trois jours dans le bien-être. Participez au Chakras Festival du 27 au 29 mai 2023 dans un lieu propice à ce moment de sérénité que vous proposent tous …
La méditation pour être en bonne santé
Être en forme, c’est prendre soin de son mental et de son corps. Découvrez comment la méditation agit pour être bonne santé. Cette discipline de bien-être a de nombreux bienfaits …
La méditation carrée pour se relaxer rapidement
Vous êtes stressé et avez besoin de vous relaxer en quelques minutes, découvrez la méditation carrée. Basée sur une technique respiratoire spécifique, elle permet de désarmer une fatigue psychique en …
La méditation soigne-t-elle ?
Pourquoi méditer pour se soigner ? La méditation soigne-t-elle ? Méditer permet de calmer les troubles mentaux, comportementaux et les douleurs corporelles. Les capacités de guérison de la méditation font l’objet …