Vous souhaitez stopper une tension soudaine, évacuer les angoisses chroniques, mieux vivre sans stress, découvrez comment déstresser en ayant les bons réflexes. Les méthodes antistress référencées ci-après permettent d’arrêter les …
Pourquoi l’affection de la mère impacte sur le caractère d’un enfant ?
L’affection d’une maman a des répercussions positives sur le tempérament de son enfant à l’âge adulte. Cet amour maternel est très important dans le développement et la construction à tout …
Masque naturel pour le visage
Besoin d’hydrater le visage, de resserrer les pores de la peau, de vitaminer l’apparence cutanée et d’un coup de jeune ? Découvrez ce masque naturel pour le visage à faire …
Le yoga pour bien vivre sa ménopause
Le yoga est une pratique formidable pour préserver chaque étape de la vie d’une femme. En effet, il est une aide précieuse pour bien vivre sa ménopause. Il procure le …
Fin du tabou de la ménopause
Changements d’humeur, bouffées de chaleur, troubles du sommeil, douleurs psychiques ou physiques… La ménopause est un vrai fléau pour nombreuses femmes. Ce tournant de la vie est souvent négligé et …
Le rôle de l’ergothérapeute
L’ergothérapeute est un professionnel de la santé ayant pour rôle d’aider à améliorer la condition de vie des personnes atteintes de perte d’autonomie et de faciliter l’insertion de celles en …
La relation entre grands-parents et petits-enfants
La relation entre grands-parents et petits-enfants est essentielle pour le bon équilibre de ces deux générations. En effet, ces dernières années, les grands-parents ont tendance à s’occuper beaucoup plus de …
Prendre les bonnes décisions avec la règle du 10-10-10
Prendre les bonnes décisions exige de relativiser les évènements et de prendre du recul. Ce savoir-faire intellectuel et émotionnel préserve le bien-être de chacun. La règle du 10-10-10 évite de …
Faire confiance à l’autre dans son couple
Une relation amoureuse construite sur la confiance mutuelle est fondamentale. En effet, faire confiance à l’autre dans son couple permet de fonder une relation épanouissante et durable. Le manque de …
Quelle souplesse gagne-ton avec le yoga ?
La souplesse est primordiale pour la santé. Dans cet article du blog Yogimag, nous allons étudier la souplesse acquise par le yoga : souplesse corporelle, flexibilité articulaire, souplesse de l’esprit …