L’angoisse, le stress et le manque d’épanouissement sont des états psychologiques qui augmentent les risques d’une dégradation de la santé. En effet, le stress psychosocial aggravé est un facteur qui …
Le but du Dry january : le mois sans alcool
Tous à vos agendas ! Le mois de janvier est le rendez-vous du mois de l’abstinence à l’alcool. Ce défi du « mois de la sobriété » été lancé en 2018. Découvrez …
Thalasso : une solution bien-être
Vous êtes fatigué ou stressé ? Nous avons une idée pour vous relaxer et retrouver la forme. La thalasso : une solution bien-être ! En effet, elle permet de se …
Réseaux sociaux : la cible de surveillance de l’État
Instagram, Tiktok, Pinterest, Facebook ou X tous ces réseaux sociaux sont les cibles de surveillance des administrations régaliennes. Depuis le 1er janvier 2025, le fisc et la douane ont le …
Les produits allégés sont-ils bons pour la santé ?
Nombreux sont ceux qui veulent perdre du poids ou garder leur poids de forme. L’industrie alimentaire l’a bien compris. Elle développe de nombreux produits toujours plus légers, toujours moins gras …
Haut Potentiel Émotionnel : comment savoir si on est HPE ?
Avoir un Haut Potentiel Émotionnel est différent du HPI. La notion de HPE se résume dans une personne ayant un potentiel émotionnel ultra développé. En effet, ces individus sont émotionnellement …
Quand se faire vacciner contre la grippe ?
Le virus de la grippe A est un virus influenza de type A (H1N1, H2N3). Il infecte les voies respiratoires en étant virulent quant à sa transmission. Responsable de courbatures, …
Le yoga pour le moral
La pratique du yoga est une aide précieuse pour la santé mentale. Elle améliore l’anxiété et calme la nervosité. En accord avec le corps médical, elle peut palier à un …
L’importance de la sécurité affective sur les enfants
La sécurité affective des enfants est un facteur majeur dans leur construction. Découvrez pourquoi l’importance de la sécurité affective sur les enfants joue un rôle essentiel sur leur comportement et …
Explications pour ne pas mentir en couple
Mentir à son conjoint n’a jamais été bon. Mentir, c’est trahir son conjoint. Savoir être limpide en toute circonstance est la meilleure recommandation pour que l’autre ne se sente pas …