Pour diriger il faut une main de fer dans un gant de velours. Pour être dirigeant, il faut être convaincant, fédérer et motiver ses équipes. Être leadership, c’est diriger pour …
Conseils detox & minceur après une fête
Fêtes entre amis, anniversaires, fêtes de fin d’année, fêtes des pères, fêtes des mères, il est temps de penser à se detoxifier après toutes ces petites parenthèses de la vie. …
Bonne année 2025 de la part du Blog Yogimag
A l’aube de cette nouvelle année, la Dirigeante et ses collaborateurs vous expriment le meilleur pour votre bien-être et votre santé. Bonne année 2025 de la part du Blog Yogimag …
Solutions pour vivre heureux
Pour vivre heureux, il faut vivre une vie qui nous correspond. La satisfaction de sa vie engendre le bonheur. Par effet de ricoché, le bonheur accroit le bien-être et la …
La méditation, un bon moyen de reprendre sa vie en main
Méditer c’est avoir la sagesse d’observer les évènements ici et maintenant. Elle permet d’être spectateur de sa vie. Observer ses pensées en pleine conscience aboutit à comprendre les grains de …
Le shiatsu équin
Le shiatsu connu pour ses bienfaits sur l’être humain s’est étendu à la pratique sur les chevaux. En effet, les propriétaires de haras, de domaines hippiques de renommée et de …
Les risques santé de porter une gaine
Les shorts gainants font un tabac sur les réseaux sociaux et les médias. Ils aplatissent le ventre en affinant la silhouette. Fini les bourrelets, bonjour le ventre parfait ! Néanmoins, …
Yoga pour la digestion
Le yoga est réputé pour ses nombreuses vertus sur le système digestif. Cette gym douce facilite le transit et les fonctions gastro-intestinales. Connaissez-vous le yoga pour la digestion ? Les …
L’hypersensibilité
L’hypersensibilité est un comportement exprimant une sensibilité exacerbée et extrême. Les traits de caractère et les signes d’une personne hypersensible sont caractéristiques. Les hypersensibles s’imprègnent de façon exponentielle et inconsciente …
Hyrox : une course cross training hyper tendance !
Besoin de faire de l’exercice et de mouiller le tshirt ? Découvrez le Hyrox : une course cross training hyper tendance en intérieur ! Femme ou homme, vous avez trouvé …