Yoga

Le but d’un tapis de yoga a pour rôle d’apporter du confort au yogi. Depuis des millénaires, les yogis utilisent une natte de sol pour faire du yoga. C’est en …

Le yoga est une pratique bénéfique pour rester en forme. Il permet de faire de l’exercice pour entretenir le corps et les organes. Il agit sur le fonctionnement métabolique dans …

Faire du yoga du matin au soir pour vivre mieux est devenu ma routine quotidienne. Cela me permet de me préparer à la journée en douceur, de vivre mon quotidien …

Vous avez les jambes lourdes et vous vous sentez bouffi(e) ? C’est un signe d’accumulation d’eau dans le corps. Découvrez les exercices anti-rétention d’eau pour dégonfler. Ces postures de yoga …

Le yoga a évolué au cours de ces dernières décennies. Les nouvelles pratiques s’inspirent des disciplines traditionnelles. Elles ont toutes le tronc commun des postures et du souffle. Prenant leur …

Les maux de tête et la migraine détériorent la qualité de vie. Céphalées persistantes ou occasionnelles, de plus ou moins faible intensité, leurs causes sont nombreuses. Prise d’antalgiques, aspirine, paracétamol …