Mobiliser ses facultés mentales, porter son attention sur un exercice, une réflexion ou un travail peut être complexe pour nombreux. Multiples pratiques permettent d’optimiser cette capacité à lâcher-prise pour se …
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Tout savoir sur la pratique du yoga avec le blog Yogimag. Découvrez nos articles sur le yoga. Ils répondent à toutes vos questions. Vous êtes plus de 4 000 000 de lecteurs à nous suivre.
Améliorer la circulation sanguine avec le yoga
Le yoga est un allié précieux pour améliorer la circulation sanguine. Les postures inversées et celles avec jambes levées sont particulièrement recommandées pour accélérer la circulation du sang. Découvrez comment …
Comment méditer avec le yoga ?
le yogi entre en transe en enchaînant les 126 asanas en non-stop. Pris dans ses mouvements, le pratiquant entre dans une forme de méditation transcendantale.
Le monde du yoga en danger
Le yoga a pris son essor dans les années 2010. En 2024, le yoga n’est plus lucratif. Le monde du yoga en danger est une évidence. Les grossistes tombent les …
Le yoga est-il une thérapie ?
Le yoga offre de nombreux bienfaits sur le mental et pour le corps. Mais est-il réellement une pratique thérapeutique ? La réputation du yoga est axée sur le bien-être psychique …
Les bienfaits de faire du yoga quand on est malade
Quelle que soit la pathologie dont on est atteint, faire du yoga est toujours bénéfique pour la santé physique et mentale. Faire des postures et de la méditation à la …
Yoga et intelligence artificielle
La manière de penser, de pratiquer, de communiquer et d’agir évolue depuis quelques décennies surtout depuis que l’IA a fait son apparition. Découvrez si yoga et intelligence artificielle sont compatibles. L’IA est un …
Quel est le meilleur yoga ?
Le yoga procure de nombreux bienfaits pour le bien-être. En conséquence, nombreux yogis se posent la question à savoir quel est le meilleur yoga. Il existe diverses pratiques allant du spirituel au …
Posture yoga de la déesse pour l’équilibre
Vous avez besoin de vous stabiliser psychiquement et d’équilibrer votre corps. Découvrez la posture yoga de la déesse pour l’équilibre. Cette position de yoga aide à retrouver la sérénité spirituelle et la …
Le yoga en maison de retraite
Le yoga en EHPAD permet aux résidents de s’épanouir, d’être dans le bien-être tout en faisant de l’exercice. Découvrez le yoga en maison de retraite ! Cette pratique fait du …