Connaissez-vous Yuka ? Cette nouvelle application mobile futée et gratuite qui scanne les produits alimentaires, les produits cosmétiques et leur emballage en faisant vos courses. Elle vous offre une mine d’informations en temps …
Comment choisir ses accessoires pilates ?
Le Pilates, discipline d’entretien physique rigoureuse et exigeante dérivée du yoga, offre de nombreux bienfaits encore faut-il choisir ses accessoires correctement.
Conseils pour choisir son tapis de yoga
Il existe différents modèles de tapis de yoga. Chaque gamme de tapis correspond à un style de pratique du yoga. Découvrez quel tapis yoga choisir pour vos cours de yoga.
La pratique de la méditation
La méditation est une méthode de relaxation profonde visant à apprendre à maîtriser ses émotions pour gagner en sagesse et vivre en toute harmonie corps/esprit. Les pratiques de la méditation font …
La pratique du yoga
Le yoga est une pratique d’entretien de la santé qu’elle soit physique ou mentale. Il créé l’harmonie du corps et de l’esprit chez chaque yogi. Les différentes pratiques de yoga sont toutes …
Postures de yoga – 30 exercices, positions et asanas spécial yogi
Vous débutez le yoga ou vous souhaitez perfectionner vos postures de yoga, découvrez plus de 30 exercices de yoga, asanas et positions de yoga spécial yogi à pratiquer à la …
Dépression nerveuse ou fatigue psychique ? Différences et symptômes
La dépression nerveuse est différente de la fatigue psychique. La dépression est une maladie, la fatigue mentale appelée « coup de déprime » peut montrer les mêmes symptômes qu’un état dépressif. Découvrez les …
Cours de yoga en vidéo – séances guidées pour yogi
Yogimag vous propose sa sélection de cours de yoga en vidéo. Quelle séance de yoga guidée allez-vous choisir aujourd’hui ? Yogi débutant ou confirmé, pratiquez le yoga en visionnant le …
Méditation et yoga
La méditation et le yoga sont étroitement liés par la spiritualité : découvrez les liens communs entre yoga et méditation. En revanche, il est à noter que ce sont deux …
La spiritualité : qu’est-ce que la spiritualité ?
La spiritualité née du nom spiritualitas est une notion visant à conduire l’être humain sur le chemin du spirituel et de la prise de conscience. Le yoga, la méditation vous …