Le buti yoga, un nouveau yoga féminin dansé ultra intensif sculptant le corps. Quand les femmes l’essaient, elles n’en décrochent plus ! Nathalie YogimagNathalie, fondatrice du blog Yogimag depuis 2010, …
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Le yoga, pratique ancestrale venue d’Inde fait son entrée en France et Occident. Découvrez nos articles sur le yoga pour tout savoir avec le blog Yogimag. Comment pratiquer ? Quelles techniques yogiques s’offrent à nous ? Combien de formes et disciplines yoga existe-t-il ? Sur quel matériel pratiquer vos exercices, postures et asanas. En quoi consiste le yoga ? Notre blog yogimag traite tous les fondamentaux du yoga de A à Z afin de répondre à vos questions.
Qu’est-ce que le Voga ? Yoga + voguing = voga !
Découvrez le voga, ce nouveau yoga ! A mi-chemin entre le voguing (danse urbaine) et le yoga, il allie asanas, mouvements chorégraphiques et respiration. Nathalie YogimagNathalie, fondatrice du blog Yogimag depuis …
Lâcher prise avec le yoga
Comment lâcher prise avec le yoga ? Le yoga est une excellente solution pour apprendre à lâcher-prise pour vivre zen. Il apprend à nous connaître et nous libère de toute emprise. Nathalie YogimagNathalie, fondatrice du …
Le yoga à cheval
Faire du yoga équestre consiste à pratiquer des postures de yoga à cheval. Découvrez la pratique de l’équi yoga. Nathalie YogimagNathalie, fondatrice du blog Yogimag depuis 2010, est pionnière du …
Yoga et ses accessoires : tapis, brique, sangle, bolster
Découvrez les accessoires de yoga indispensables pour pratiquer : tapis de yoga, brique, sangle, bolster… Ils permettent d’évoluer à votre rythme. Nathalie YogimagNathalie, fondatrice du blog Yogimag depuis 2010, est …
6 postures de yoga pour la souplesse
Découvrez 6 postures de yoga pour la souplesse et la flexibilité ! Contrairement aux idées reçues, il ne faut pas être souple pour faire du yoga. Ce sont les exercices …
Différence entre yoga et méditation
Pour nombreux, yoga et méditation sont similaires. Découvrez quelle est la différence entre le yoga et la méditation pour ne plus faire de confusion. Nathalie YogimagNathalie, fondatrice du blog Yogimag …
Qu’est-ce que le Yoga exactement ?
Le yoga : un mot que l’on voit et lit partout. Tous les médias en parlent. Pourquoi fait-il parler autant de lui ? Qu’est-ce que le yoga exactement ? Nathalie YogimagNathalie, …
Yoga : les bienfaits du yoga sur tous les plans
Le yoga est un terme généraliste qui englobe toutes les méthodes de pratiques. Bien-être et forme sur le plan mental et physique, cette discipline est bienfaisante. Nathalie YogimagNathalie, fondatrice du …
Yoga Intégral
Le yoga intégral est un yoga traditionnel reprenant toutes les bases indiennes. Complet, il consiste à maintenir les postures dans le temps en s’aidant du souffle. Nathalie YogimagNathalie, fondatrice du …