Restorative Yoga
Yoga

Restorative Yoga

Le restorative yoga est une pratique passive qui offre le lâcher-prise pour être Zen. Quand le yoga est réparateur et régénérant, il a des actions restauratives sur le corps et l’esprit.

Yin Yoga
Yoga

Yin Yoga

Découvrez ce qu’est le yin yoga pour être Zen ! Le Yin Yoga est une pratique de yoga doux dit passif basé sur l’alignement des postures, les étirements, la relaxation …

Karma Yoga
Yoga

Karma Yoga

Le Karma Yoga est une pratique dans l’action alliant postures et méditation. C’est une forme de yoga traditionnel basée sur les enseignements de Baghavad-Gita. Elle apprend à chacun à prendre du recul …

Kshanti Yoga
Yoga

Kshanti Yoga

Le Kshanti yoga est basé sur le partage de la bienveillance du corps et de l’esprit. Les studios de yoga kshanti sont hyper équipés pour votre bien-être en vous offrant …