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Tout savoir sur la pratique du yoga avec le blog Yogimag. Découvrez nos articles sur le yoga. Ils répondent à toutes vos questions. Vous êtes plus de 4 000 000 de lecteurs à nous suivre.
Le métier de moniteur de yoga
Être moniteur de yoga est un métier. C’est un instructeur en yoga qui se positionne en guide spirituel en apprenant à ses élèves à explorer leurs capacités physiques et mentales. …
Les nouveaux concepts de yogas
Depuis 10 ans, de nouvelles méthodes et pratiques de yoga naissent régulièrement pour plaire aux nouveaux yogis. Toujours plus intensifs, sportifs et bienfaisants, découvrez les nouveaux concepts de yogas avec le …
Le yoga, pas assez sportif pour moi !
Le yoga a la réputation d’être zen. Néanmoins, les nouvelles pratiques pourraient donner du fil à retordre à ceux qui croient que c’est ennuyeux et soporifique. Trop catalogué comme gym …
Pourquoi faire du yoga en couple ?
Le couple a toujours besoin de faire des activités communes pour s’épanouir. Le yoga est une merveilleuse solution pour rire ensemble et développer une complicité dans sa relation amoureuse. Le …
Le yoga contre l’hypertension
Le yoga est réputé pour ses bienfaits sur la santé. Faire une activité physique est une bonne solution pour abaisser la tension artérielle. Mais, peut-on faire toutes les postures quand …
Le yoga stimule la mémoire
Pour stimuler la mémoire, faites du yoga ! Cette gym douce augmente les fonctions cognitives. Il vitamine la capacité de mémorisation ! Le yoga excellent pour la mémoire Le yoga …
Yoga et cancer
Le cancer est souvent source d’angoisse et de stress. Les chimiothérapies fatiguent physiquement et psychiquement. Les patients ont besoin de se relaxer et de lâcher-prise pour mieux vivre leur cancer. …
Le yoga à tout âge
Étirements, renforcement musculaire, respiration, relaxation, bien-être, le yoga s’adresse à toutes les générations. Cette pratique s’adapte à tous les âges de 2 à 99 ans. Découvrez le yoga à tout …
Le yoga pour le moral
La pratique du yoga est une aide précieuse pour la santé mentale. Elle améliore l’anxiété et calme la nervosité. En accord avec le corps médical, elle peut palier à un …