yoga bikram

La pratique du bikram yoga

Ce type de yoga est une pratique conjuguant exercices, respiration, châleur et mental. Le bikram yoga fait partie des nouveautés occidentales dans la pratique du yoga. C’est un yoga minceur très physique.

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yoga iyengar

La pratique du iyengar yoga

Le yoga est une activité centrée sur les postures, le souffle et la méditation. L’iyengar yoga  vient d’Inde, il compte parmi les pratiques de yoga millénaires. C’est un yoga de rééducation thérapeutique.

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comment trouver un cours de Yoga

Comment trouver un cours de yoga ?

Comment trouver un cours de yoga : tous nos « bons filons » pour savoir comment faire pour chercher un cours de yoga ! Découvrez nos conseils pour trouver le cours de yoga qui convient.

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comparaison tapis de yoga

Comparaison tapis de yoga pour acheter le bon

Tout savoir sur la comparaison entre les tapis de yoga ! Découvrez notre comparatif entre vrai et faux modèle de tapis yoga pour vous aider à le choisir au bon rapport qualité/prix. Conseils et démonstration avec les tapis Yogimag en photo !

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