exercices de yoga simples débutant

Enchaînement d’Exercices de Yoga simples débutant

Enchaînement d’Exercices de Yoga simples débutant yogi ou niveau confirmé. Découvrez nos postures et asanas pour vous mettre en forme. Comment être en pleine santé grâce au yoga en pratiquant au quotidien. Le Yoga, c’est savoir évoluer selon son propre rythme en le respectant. De nombreux yogis débutants nous ont demandé des photos vraies qui sont loin des clichés rencontrés sur la toile du web.

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Déco

Tapis coussin de yoga méditation Déco

Tapis coussin de yoga méditation Déco : trouvez une multitude de coussins et tapis pour pratiquer le yoga, la méditation ou le shiatsu. Quand Yogimag vous propose de revisiter vos ambiances et Déco d’intérieur ou extérieure, notre matériel yoga méditation devient créateur en décoration. Y aviez-vous pensé ? Découvrez nos zafus, zabutons et tapis de tout style pour relooker vos espaces dans un panel de teintes et couleurs pour tous les goûts ! Ils sont de vrais accessoires déco. Puisez vos idées déco et pratiquez avec votre boutique préférée : Yogimag.com ! …

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yogimag décoration

Yogimag Ambiance Déco sur Maison Actuelle – idées & accessoires

Quand Yogimag vous livre au grand jour ses idées sollicité par Maison Actuelle, il devient « créateur d’atmosphère chic & zen » !

Yogimag Ambiance Déco sur Maison Actuelle, idées & accessoires vous invite à découvrir le nouveau numéro de septembre/octobre 2017 en vente en kiosque ! Mis en scène, nos tapis de yoga et coussins de méditation deviennent concepteurs d’ambiance dans les coloris et styles de votre choix deviennent accessoires déco. Il fallait y penser ! Yogimag l’a fait pour vous en avant-garde.

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yoga

YOGA Pourquoi faire du Yoga, trouver son cours adapté pour la rentrée

YOGA Pourquoi faire du yoga à la rentrée ? Une bonne résolution qui vous permet d’enchaîner les exercices physiques, le contrôle de son mental en toute situation et une capacité à lâcher prise à tout moment pour vous relaxer. Quel style de pratique de yoga choisir ? Des cours de yoga collectifs, en entreprise ou personnalisés. Une pratique intensive ou douce ? C’est à vous d’opter pour la formule qui vous correspond le mieux.

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mala

Mala : les bijoux malas utilisés en yoga méditation

En Orient, notamment en Inde, les indiens et bouddhistes utilisent le mala en chapelet pour la méditation ; sa vocation première.  Exporté en occident, les malas ont pris un autre sens ; celui d’être bijou autour de vos poignets et cous. Le mala est un accessoire de méditation pour femme ou homme à porter en toute occasion. La marque yoga Yogimag vous présente ses nombreux modèles déclinés dans tous les styles : chic, zen, tendance… Ce bijou yoga est en vogue et à la mode.

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yoga

A quoi sert le yoga ?

Qu’est-ce-que le Yoga ?

Le Yoga est une pratique zen venue d’Inde en vogue dans nos pays occidentaux. Quelles sont ses origines et son histoire en vous apportant une définition  sur  sa pratique, sa déontologie et son éthique.

Au travers d’exercices, postures et asanas, le yoga agit sur le corps, l’esprit, le souffle appelé pranayama pour le bien-être de tous.

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Yogimag

Rentrée 2017-18 – Conseils matériel de Yoga, Méditation & Sports

Vous êtes débutant, niveau confirmé ? Vous souhaitez essayer une activité sportive ou zen ? Laissez-vous guider par Yogimag et ses conseils experts pour bien préparer la Rentrée 2017-18. Pratiquez le Yoga, la Méditation et vos autres activités sportives avec le bon matériel.

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formation yoga

Devenir professeur de yoga – formation Prof & Enseignant Yoga

Découvrez votre Centre de formation pour devenir professeur de yoga vinyasa sur Paris. Changez de métier ou complétez votre formation de prof de yoga grâce à cet enseignement de 200 heures certifiée Yoga Alliance USA. Etre enseignant de yoga qualifié est une priorité pour vos élèves pratiquants yogi.

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yoga et sport

Différences entre yoga et sport sur le mental

Sport et Yoga gèrent les émotions telles que le stress, l’état anxieux voire la dépression différemment. Pratique, éthique et philosophie indienne, le yoga harmonise le corps et l’esprit. Le cours de yoga travaille le corps par les postures (exercices yoga), le mental par l’effet de la respiration (pranayama) et l’approche de la méditation (moment pour soi, ressourcement). Le sport entretient le corps, forge le cérébral, pousse dans ses limites et vide l’esprit. Yoga et sport, deux bon moyens de décharger le stress avec une influence sur le mental différente.

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