Aux Etats-Unis, dans les Pays Nordiques.. les hommes comme les femmes pratiquent naturellement le Yoga.
En France, le Yoga reste majoritairement une discipline pratiquée par les Femmes. Pourquoi ? Chers Messieurs, mettez-vous au yoga, ses bienfaits sont aussi pour vous ! Découvrez cet article spécialement écrit pour vous dans votre magazine yoga. Un blog yoga pour tous…
Le Yoga n’est pas une discipline réservée aux Femmes !
Messieurs, certains d’entre eux-vous ont d’ores et déjà compris les bienfaits de pratiquer le Yoga. En fonction de votre tempérament, de votre besoin, de la dynamique que vous souhaitez avoir en pratiquant, plusieurs formes de Yoga s’offrent à vous.
Il existe des yogas doux mais aussi des formes de yoga semi-dynamiques et d’autres très dynamiques, physiques.
A chacun son Yoga !
Essayez-vous au Yoga, vous serez surpris des bienfaits de pratiquer le Yoga que vous en ressentirez tant physiquement que psychologiquement.
Le Yoga c’est aussi une éthique, une déontologie saine qui vous amènera à vivre, à décider et à avoir un regard positif sur votre quotidien.
Le rythme que nous impose notre vie quotidienne doit nous faire comprendre qu’il faut savoir se poser un temps et pratiquer une discipline pour se retrouver, alors pourquoi pas le Yoga ?
Messieurs, vous avez aussi le droit de prendre un moment pour vous qui vous permettra de vous retrouver avec vous-même dans votre pratique du Yoga que vous aurez choisie.
Le Yoga, c’est un temps pour vous.
Ne restez pas sur des idées préconçues !
Essayez plusieurs disciplines de Yoga et trouvez la vôtre.
Certains Centres et Studios de Yoga font des portes ouvertes, des séances d’essai qui vous permettent d’apprécier le Yoga pratiqué et de faire le point pour comprendre la discipline de Yoga qui vous correspond.
Votre premier essai ne vous a pas convaincu ? Ne restez pas sur cette pensée négative, cherchez une autre forme de pratique de Yoga. Il y en a forcément une qui répond à vos attentes.
Les Professeurs de Yoga sont dans la communication afin de mieux cerner vos souhaits, de vous orienter et de vous conseiller sur la pratique du Yoga ainsi que les principes développés dans les différentes disciplines de Yoga existantes.
Découvrez quelques disciplines de Yoga, vous serez surpris de leurs diversités, cliquez ici !
Alors tous à vos tapis de yoga pour votre plus grand bien-être !
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