Rencontre Dimanche Méditation & Yoga, un dimanche par mois pour un bien-être serein
NATHA YOGA AZUR a le plaisir de vous accueillir un dimanche par mois dans un petit mas provençal situé dans un parc naturel, à quelques kilomètres du lac des Adrets.
Prochain rendez-vous pour votre Dimanche Méditation : le 27 novembre 2016
Nous vous attendons à 11 heures à l’adresse : 1138 chemin du puits du plan ouest 83 440 FAYENCE (direction de Draguignan) compter environ 40 minutes d’Antibes.
Séance Yoga et Méditation de 11h00 à 12h00
Cette pratique permettra de libérer avec efficacité des émotions mais aussi des noeuds énergétiques mentaux et physiques dans les centres d’énergie du ventre, de la gorge et du mental. Prévoir un zafu, un coussin confortable, un tapis de yoga et un vêtement chaud.
Pause déjeûner, repas pique-nique à 12h30
Chacun apporte un petit plat, une salade, une bouteille de vin, un jus de fruit, du fromage, de la charcuterie, un dessert… Enfin tous les petits délices de la vie qui nous font plaisir et pourquoi pas langoustes, crevettes, caviar, champagne à volonté…;-)
Oxygénation rando : bois et lac de Saint Cassien de 13h30 à 15h30
Un lac de 430 hectares vous attend au coeur de la nature et la forêt au nord du massif de l’Estérel situé dans l’est du départ du Var. En savoir plus… je clique ici
Conférence sur le petit déjeûner de 15h00 à 16h00
Audrey Delater, nutritionniste de notre Association Yoga Thérapie Santé vous offre une conférence pendant une heure sur la diététique et tous ses principes. En savoir plus, je clique ici
Goûter à 16h00
Démarches Administratives pour votre inscription
Réservez avec Christian Magnissalis au 06 84 49 96 22 ou par mail
Si vous souhaitez partager un moment dominical dans la détente, l’énergie, la convivialité baigné dans un environnement paisible et naturel, rejoignez-nous. Sereinement vôtre,
