brique posture yoga

A quoi sert la brique de yoga asanas postures

Une brique est un accessoire indispensable pour le yoga. La brique yoga est conçue pour venir en prolongement de vos membres (entre autres) dans le cadre de vos postures asanas.

La brique yoga peut vous servir aussi d’assise ponctuellement afin de vous réhausser le postérieur en ouvrant vos hanches sans forcer. Elle vous aide à gagner de l’amplitude dans l’ouverture de vos hanches. C’est un accessoire yoga très pratique et multifonctions.

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