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Bien-être : bien se protéger de la chaleur

Attention aux températures très élevées ! Cette année nous offre des vagues de chaleur vertigineuses. Yogimag vous propose quelques conseils santé et solutions ingénieuses pour vous protéger en vue de vous offrir un bien-être au quotidien.

Que vous soyez au calme, à pratiquer du yoga ou à méditer, il faut composer avec la canicule afin de l’appréhender sereinement.

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Le Yoga Aquatique, Nouvelle Tendance Yoga

Le Yoga est une discipline qui conjugue postures et respiration pour votre plus grand bien-être. Il peut avoir aussi des vertus thérapeutiques.

Pratiquer le Yoga dans l’eau vous donne de nouvelles sensations, découvrez cette nouvelle discipline appelée l’Aqua Yoga ou le Yoga aquatique. Découvrez cette nouvelle tendance yoga dans vos espaces aquatiques ou chez vos thérapeutes. Lire la suite de à proposLe Yoga Aquatique, Nouvelle Tendance Yoga