Comment bien préparer ses vacances yoga ? Que ce soit à la mer, à la campagne, à la montagne, dans les îles ou chez soi, Yogimag va vous aiguiller sur l’équipement yoga à choisir : tapis de yoga, accessoires yoga…
Les petits trucs yoga à savoir, profitez de nos avis et conseils pour faire votre choix !
« Il y avait un côté « magique ». Mon « professeur » maîtrisait parfaitement son corps, son esprit. Sa conscience éveillée dégageait une aura certaine. J’étais curieux de la chose, même si après coup, je crois que je n’étais pas prêt psychologiquement pour des pratiques d’introspection et de méditation car j’étais trop agité à l’époque de mes vingt ans. Un yoga plus dynamique, et donc moins statique, m’aurait mieux convenu à ce moment-là. Il avait su néanmoins éveiller ma curiosité et me donner le goût. »