Le coussin de méditation authentique est la forme zafu. Le mot « zafu » vient du japonais qui signifie siège pour s’assoir. Ce qui caractérise ce coussin, ce sont ses plis sur son cylindre qui joint les deux faces. Quel est le rôle de ces plis ?
Est-il normal que votre coussin yoga bouge de forme lorsque vous vous asseyez dessus ? Pourquoi ? Quelles caractéristiques surveiller à l’achat de votre coussin ?
L’achat de votre zafu
Votre coussin de méditation arrive avec un aspect un peu rond.
A la vente, ses dimensions standards sont 31 x 14/15cm mais découvrez ses vraies dimensions après ci-dessous !
Votre Zafu
Votre zafu peut être bombé sur sa partie supérieure. Il doit être rempli au maximum de sa matière que ce soit de l’épeautre ou du kapok ; c’est son premier gage de qualité !
Pourquoi ? En pratiquant sur votre coussin yoga, le 
rembourrage se répartit. Dans le cas où vous achèteriez un zafu qui présente à sa réception un manque de remplissage, vous savez d’ores et déjà que vous serez mal assis dessus. En méditant, vous toucherez vite le sol et manquerez de matière.
Il est important de faire l’achat d’un coussin bien rembourré et de qualité. Son prix est souvent révélateur ! De nombreux coussins sont à vendre sur le marché mais assurez-vous de sa fabrication.
Évolution de votre coussin de méditation
En pratiquan
t sur votre zafu, vous le verrez se tasser, s’élargir et perdre un peu de hauteur. C’est normal. Il prend sa forme en fonction de vous.
Mais pourquoi une telle réaction ? C’est la magie de ses plis qui le font se tasser ainsi. Il s’adapte à vous dans votre recherche de votre point d’ancrage en le travaillant lors de votre assise. Il devient complice de votre bon alignement lombaire et par conséquent de votre confort.
De fait, votre coussin peut augmenter de 10cm en moyenne de largeur et perdre 2 à 4 cm en hauteur. Ses dimensions deviennent 40 x 11/13cm. Il est à préciser comme vous le savez que vous vous asseyez sur le premier tiers du zafu.
A la fin de votre séance si vous le tapotez, il se remettra quasiment dans sa forme initiale.
Les « plus » de votre zafu
Votre coussin de méditation peut avoir une poignée de transport. C’est pratique pour l’emmener partout avec vous. Vous pouvez le choisir en modèle déhoussable avec une housse amovible qui permet de le nettoyer intégralement sa housse.
Attention aux fausses appellations « déhoussable » ! Atteindre la ma
tière par l’un des plis n’est pas un coussin déhoussable ni lavable… Seul le fait de pouvoir enlever intégralement sa housse lui confère le vrai terme déhoussable.
Si le site web vendeur est sérieux, il mettra en ligne des images prouvant un coussin dans son aspect déhoussable. S’il n’y a pas de photo comme celle présentée ci-contre, alors octroyez-vous le doute , renseignez-vous ou changez de boutique !
Yogimag votre partenaire confiance ! Namasté
