coussin méditation yoga coton fibres

Coussin de Méditation Yoga, tout savoir, conseils

Vous pratiquez le yoga ? Vous avez souvent à la fin de votre séance une phase de méditation relaxation. D’autres yogas vous offrent un large temps de méditation. Vous utilisez aussi des coussins yoga comme les bolsters yoga pour les étirements ou encore les petits modèles de bolsters yoga pour votre nuque…

Vous pratiquez la méditation de pleine conscience, la méditation vipassana, la méditation transcendantale, la méditation guidée, la méditation par vous-même…?

Comme vous le savez, pour méditer, de nombreux coussins et accessoires se présentent à vous afin de réussir vos séances de méditation. Mais qu’en est-il ? Savez-vous ce qu’est le kapok, le sarrasin, l’épeautre, la qualité de coton que l’on vous offre ? Yogimag fait un point sur toutes ces matières naturelles et végétales pour vous éclairer toujours mieux.

Découvrez ces fibres et graines complices de vos instants méditation yoga.

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yogimag-TAPIS MASSAGES 05-2013

Choisir son tapis de massages, conseils

Votre profession en tant que thérapeute ou praticien est exigeante, il est important de bien choisir votre équipement pour le bien-être de vos patients et votre confort en tant que professionnel.

Votre matériel de massages thérapeutiques doit être adapté à votre activité. Suivant votre domaine, vous aurez besoin d’un tapis futon shiatsu de massages ou d’équipements de massages tels que tables de massages, chaises de massages...

Au travers de cet article, Yogimag vous fait découvrir les deux solutions de tapis de massages : l’authentique traditionnel futon shiatsu en coton ou la nouvelle génération tatami de massages privilégiant l’hygiène. Lire la suite de à proposChoisir son tapis de massages, conseils