tapis accessoires yoga

L’influence des couleurs et symbolique des chakras

Les couleurs ! Elles vous influencent d’une manière inconsciente, le saviez-vous ? Elles impactent notre état d’esprit, notre volonté, notre force, notre humeur au quotidien. Les couleurs stimulent nos cellules nerveuses et codent une information qui est renvoyée à notre cerveau. Nous sommes entourés d’une multitude de couleurs. Arrêtez-vous quelques instants, regardez autour de vous et découvrez les couleurs qui vous environnent. Vous serez surpris de ne pas les avoir vues. Votre état émotionnel s’en sentira inconsciemment modifié.

Au travers de ce nouvel article, nous allons vous décrire la signification des couleurs et celles empruntées dans le yoga et la méditation… Pourquoi tel tapis de yoga de telle couleur plutôt qu’une autre ou encore pourquoi ce coloris pour votre zabuton ou un coussin de méditation… Ou encore leur signification au travers des chakras. Lire la suite de à proposL’influence des couleurs et symbolique des chakras

accessoires de yoga

Les accessoires de yoga, brique sangle cale…

Les accessoires de yoga sont des aides et des « correcteurs » d’alignement corporel.  Le yoga vous enseigne le bon alignement postural, ce n’est pas un hasard. Tout au long de notre vie, nous adoptons des positions qui déforment notre corps. Alors, tous à nos accessoires de yoga pour rectifier notre alignement pour une bonne forme physique au quotidien !Comme vous le savez, le premier accessoire à avoir est un tapis de yoga. Mais au travers de cet article, nous allons nous intéresser aux autres accessoires principaux que le yogi utilise pendant sa pratique.

Avez-vous entendu parler de sangle de yoga, brique de yoga, bolster de yoga, cale de yoga, bloc de yoga, couverture pour les postures…? Yogimag vous présente et vous explique à quoi servent tous ces supports pour le yoga  ! Lire la suite de à proposLes accessoires de yoga, brique sangle cale…

sangle de yoga

Sangle de Yoga tout savoir quel choix ?

La Sangle de yoga est un accessoire de yoga très intéressant pour pratiquer vos postures yoga en gardant un bon alignement lombaire et corporel sans forcer. Elle vous maintient en l’ajustant en fonction de l’asana pratiquée. La sangle de Yoga tout savoir pour bien choisir.

La sangle de yoga permet aussi, de prolonger vos membres et d’évoluer dans vos exercices yoga. Votre professeur de yoga vous enseigne comment l’employer dans le cadre de vos postures yoga.

La sangle pour les postures de yoga n’est pas la même que la sangle de transport pour tapis de yoga. Alors quel choix ?

Il est bien évident qu’une sangle de yoga pour le transport de votre tapis n’est pas conçue pour recevoir des tensions.
Il serait risqué de pratiquer avec une sangle autre qu’une vraie sangle pour les postures asanas yoga. Donc chaque sangle a sa fonction. Attention aux appellations « 2en1″ ! Découvrez le pourquoi… Lire la suite de à proposSangle de Yoga tout savoir quel choix ?

coussin méditation yoga coton fibres

Coussin de Méditation Yoga, tout savoir, conseils

Vous pratiquez le yoga ? Vous avez souvent à la fin de votre séance une phase de méditation relaxation. D’autres yogas vous offrent un large temps de méditation. Vous utilisez aussi des coussins yoga comme les bolsters yoga pour les étirements ou encore les petits modèles de bolsters yoga pour votre nuque…

Vous pratiquez la méditation de pleine conscience, la méditation vipassana, la méditation transcendantale, la méditation guidée, la méditation par vous-même…?

Comme vous le savez, pour méditer, de nombreux coussins et accessoires se présentent à vous afin de réussir vos séances de méditation. Mais qu’en est-il ? Savez-vous ce qu’est le kapok, le sarrasin, l’épeautre, la qualité de coton que l’on vous offre ? Yogimag fait un point sur toutes ces matières naturelles et végétales pour vous éclairer toujours mieux.

Découvrez ces fibres et graines complices de vos instants méditation yoga.

Lire la suite de à proposCoussin de Méditation Yoga, tout savoir, conseils

tapis de yoga voyage accessoire

Préparez-Vous à des Vacances Zen Attitude Bien-être !

Que vous ayez choisi des vacances au vert, des vacances à la mer, des vacances à la montagne… préparez-vous pour mieux les vivre et à en profiter pleinement. Quelles solutions ?

Des vacances réussies c’est aussi partir dans un état de décontraction totale !

En tout premier lieu, comme vous le savez, bien vivre votre quotidien est essentiel, c’est lui aussi qui vous permettra de mieux réussir vos vacances mais comment ? Lire la suite de à proposPréparez-Vous à des Vacances Zen Attitude Bien-être !

épaisseur tapis de yoga fin ou épais byoga

Quelle épaisseur de Tapis de Yoga choisir ?

L’épaisseur des tapis de yoga est souvent une question que tout pratiquant se pose avant d’acheter son tapis. Quel que soit votre tapis de yoga, latex, caoutchouc, mousse, TPE … son épaisseur est déterminante aussi dans votre choix.

Nous allons tenter de vous éclairer au travers de cet article et vous donner les points forts de chaque tapis de yoga. Lire la suite de à proposQuelle épaisseur de Tapis de Yoga choisir ?

tapis de yoga yogimag

Nettoyer son Tapis de Yoga – Conseils boutique yoga

Nettoyer son tapis de yoga oui ! Mais… suivant les matières de chacun, votre natte de yoga ne s’entretient pas de la même manière. Yogimag vous délivre ses petits secrets et conseils…

Lire la suite de à proposNettoyer son Tapis de Yoga – Conseils boutique yoga

Byoga© tapis de yoga latex naturel bleu

Tapis de Yoga écologique de Voyage en Images !

Découvrez notre tapis de yoga écologique sur notre chaîne yoga YouTube  

La démonstration de votre tapis de yoga en latex naturel sur YouTube rien que pour vous, découvrez leur qualité et leur performance.

Tapis de yoga flexible et pliable

Ce tapis de yoga est conçu pour que vous puissiez l’emmener partout avec vous. Pratiquez en tous lieux grâce à ses propriétés flexibles. Il prend un minimum de place et se fait discret dans votre sac !

Lire la suite de à proposTapis de Yoga écologique de Voyage en Images !

un de mes favoris

Interview de notre Yogi et ses tapis de yoga !

J’ai rencontré il y a peu de temps une fidèle cliente lors d’une séance de yoga sur Nantes. Nous avons alors sympathisé et c’est à cet instant que je lui ai confié que j’avais un site de vente en ligne spécialisé dans les équipements pour le yoga.  Elle m’a déclaré avoir commandé plusieurs fois sur yogimag pour s’offrir des tapis de yoga, des accessoires ou bien des zafus de méditation. Pour une première sur mon blog, je lui ai proposée une ITW pour la questionner sur ses différents achats réalisés sur Yogimag. Elle a gentiment répondu à mes questions :

Lire la suite de à proposInterview de notre Yogi et ses tapis de yoga !

yoga et périnée par bernadette gastineau

Yoga et Périnée par Bernadette Gastineau

 Ouvrage Yoga et périnée, bienfaits

« La zone périnéale peut être soumise à rude épreuve après certains évènements de la vie, des problèmes récurrents peuvent en découler, provoquant des dysfonctionnements  souvent gênants…

Destiné à tous, homme ou femme, cet ouvrage vous propose des exercices de yoga simples et pratiques  pour prévenir des complications ou les régler, à tous les âges de la vie…. »

Lire la suite de à proposYoga et Périnée par Bernadette Gastineau