Actualités Yoga, Mieux être & Santé naturelle

Actualités Yoga, Mieux être & Santé naturelle

yoga paddle
Yoga

Pratique du paddle yoga

Ce yoga consiste à faire des exercices de yoga sur une planche flottante sur l’eau (lac, mer, piscine). Le stand up paddle yoga ou SUP Yoga est un nouveau style de pratique du yoga sur l’eau.

Yoga

La pratique du challenge yoga

Le yoga est une discipline avec des exercices, positions et figures imposés. Le challenge yoga est un nouveau style des pratiques du yoga via You Tube et Instagram. C’est le défi yoga des …

yoga bikram
Yoga

La pratique du bikram yoga

Ce type de yoga est une pratique conjuguant exercices, respiration, châleur et mental. Le bikram yoga fait partie des nouveautés occidentales dans la pratique du yoga. C’est un yoga minceur très physique.

yoga kundalini
Yoga

La pratique du yoga kundalini

Le yoga est une discipline millénaire s’appuyant sur l’esprit, le pranayama et les exercices. Le kundalini yoga base ses pratiques de yoga sur l’énergie vitale et les chakras. C’est le yoga de …

yoga hatha
Yoga

La pratique du Hatha Yoga

Le yoga est une discipline alliant postures, respiration et méditation. Le Hatha Yoga fait partie des pratiques du yoga traditionnel. C’est un yoga indien.

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