Comment ressentez-vous le stress sur votre santé ? Découvrez un exercice pour déstresser immédiatement. Ca marche ! Fini la sensation d’étouffer, la cage thoracique qui se comprime, les battements du …
10 raisons pour débuter le yoga avec un prof de yoga
YOGA pour débutant : Débuter le yoga avec un prof de yoga est indispensable. Découvrez les raisons pour lesquelles il faut commencer ses cours de yoga avec un professeur de …
Le Yoga est un tout !
Le yoga est un tout. Il est à la fois exercices physiques, respiratoires et spirituels. Découvrez tout ce qu’est le yoga. Terme généraliste, il compte plus de 100 styles de …
Le yoga pour guérir le rhume !
Rhumes, rhinites, nez qui coule… Le yoga peut soigner le rhume, découvrez comment le prévenir ou le guérir grâce à sa pratique.
Qu’est-ce que le Buti Yoga ?
Le buti yoga, un nouveau yoga féminin dansé ultra intensif sculptant le corps. Quand les femmes l’essaient, elles n’en décrochent plus !
Qu’est-ce que le Voga ? Yoga + voguing = voga !
Découvrez le voga, ce nouveau yoga ! A mi-chemin entre le voguing (danse urbaine) et le yoga, il allie asanas, mouvements chorégraphiques et respiration.
Lâcher prise avec le yoga
Comment lâcher prise avec le yoga ? Le yoga est une excellente solution pour apprendre à lâcher-prise pour vivre zen. Il apprend à nous connaître et nous libère de toute emprise.
Le Jardin des émotions au Musée Paul Belmondo
Venez vivre le jardin des émotions au Musée Paul Belmondo. L’association Terre d’Arcs en Ciel vous offre 3 journées d’émotions intenses.
La nuit du handicap – un évènement plein de chaleur humaine
Venez participer à la nuit du Handicap le 15 juin 2019 à Boulogne Billancourt. Yoga, émotions, échanges humains, théatre, danse, spectacles, rencontres sont au rendez-vous main dans la main.
Qu’est-ce qu’un TOC ?
TOC signifie trouble obsessionnel compulsif. Les tocs, appelés aussi manies, peuvent entraîner la dépression, la bipolarité, des phobies, un état anxieux, l’hypochondrie, la panique voire la rupture du couple… C’est une …