Yogimag, boutique de yoga et blog de yoga vous présente ses voeux en vous souhaitant une bonne année 2020 ! Vous êtes nombreux à nous faire confiance et à nous …
Hatha Yoga : le yoga le plus populaire
Le Hatha Yoga appelé le yoga de l’effort est le plus populaire et pratiqué en France. Il se base sur les postures de yoga, le souffle et la méditation. Il …
Crunch Yoga : un exercice pour muscler ventre et abdominaux
Le crunch yoga est un des exercices de base pour muscler les abdominaux et le ventre. Il permet de retrouver une silhouette sylphide avec un ventre plat et des abdos …
Yoga pour perdre du poids – 8 exercices de yoga pour maigrir
Le yoga pour perdre du poids est efficace. Découvrez 8 exercices de yoga pour maigrir. Vous souhaitez renforcer vos muscles pour avoir un ventre plat, affiner vos cuisses, remonter votre poitrine …
Se séparer même si l’on s’aime
Se séparer même si l’on s’aime relève de l’imprévu mais possible et probable malgré la douleur. Toute princesse attend son prince charmant. Enfant, c’est le rêve de toute petite fille ou …
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Tapis yoga de voyage : Meilleurs modèles
Découvrez les meilleurs modèles de tapis yoga de voyage. A chacun son tapis pour voyager zen ! Pliable, léger (moins de 1kg), ils sont parfaits pour vous accompagner partout en …
Comment lutter contre la fatigue ?
Découvrez nos conseils et solutions pour lutter contre les coups de fatigue. Yogimag vous aide à combattre ces coups de pompe chroniques pour retrouver la forme. L’alimentation, l’exercice physique, se …
L’efficacité du Pilates
Renforcer le corps par le travail physique, corriger les postures corporelles est la force de la technique pilates. Yogimag vous explique l’efficacité du pilates et les bienfaits de cette discipline …
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