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Médecine douce – Vivre mieux – Poids et minceur – Méditation
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L’hypertension est une maladie qui touche plus de 17 millions de personnes en France dont 6 millions l’ignorent. Alors comment faire baisser l’hypertension naturellement. Découvrez les solutions naturelles pour réguler …
Rester naturelle et s’assumer
Rester naturelle face aux tentations de la chirurgie esthétique est signe de s’assumer avec les années qui passent. Les premières ridules arrivent, le regard et les mimiques sont toujours aussi …
Tout savoir sur le Gym ball
Vous souhaitez vous muscler, vous étirer et vous relaxer en douceur ? Découvrez le gym ball, ce gros ballon pour la gym ! Il permet de faire du stretching, de …
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Découvrez une méthode respiratoire qui combat les insuffisances de la région abdominale basse en tonifiant la paroi pelvienne. Vous venez d’être maman ou avez une faiblesse au niveau des organes …
Le vitatinol, c’est quoi ?
Le vitatinol assemble les molécules du rétinol et de la vitamine C encapsulée. Cet ingrédient coréen est une réelle cure de jouvance pour la peau ! Catalogué comme produit puissant …
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La kinésiologie optimise la santé mentale et physique. Considérée comme une médecine douce, son approche thérapeutique holistique prend en compte l’équilibre émotionnel et corporel en explorant le mouvement. Définition de …
Le ping-pong et ses bienfaits sur la santé
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Le but du pilates
L’objectif du pilates a pour but de renforcer les muscles profonds durablement. Découvrez le but du pilates avec le blog Yogimag. Le pilates est une méthode exigeante permettant de faire …