Découvrez pourquoi faire de la méditation. La méditation permet d’optimiser, de changer les comportements, de soigner et d’éviter de ressasser les pensées inutiles qui envahissent notre quotidien.
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Showing: 161 - 170 of 206 RESULTS Bien-être
Cette catégorie du blog Yogimag sur le bien-être référence de nombreux articles bien être. Améliorez votre bien-vivre dans la relaxation pour être heureux et épanoui quotidiennement en suivant notre site.
Médecine douce – Vivre mieux – Poids et minceur – Méditation
Différence entre yoga et méditation
Pour nombreux, yoga et méditation sont similaires. Découvrez quelle est la différence entre le yoga et la méditation pour ne plus faire de confusion.
Quel tapis de méditation choisir ?
Le tapis de méditation peut être un zabuton, zafuji, tapis de yoga ou un tapis 100% coton « 2 en 1 » ? Découvrez le modèle de tapis pour méditer qu’il vous …
Trouver son tapis futon shiatsu de qualité
Choisir un tapis de massage futon shiatsu de qualité est indispensable pour offrir des séances de shiatsu performantes. Le matelas futon shiatsu contribue à l’image de marque de chaque praticien.
10 Coussins de Méditation pour méditer en toute sérénité
Découvrez 10 modèles de coussins pour méditer en toute sérénité sur Yogimag ! Zafu, coussin yoga, coussin de méditation demi-lune, rondo, voyage, zen, fuzen … Pour choisir son coussin selon ses …
9 Accessoires de méditation indispensables
Découvrez notre sélection de matériel de méditation. Retrouvez les indispensables accessoires de méditation pour méditer.
Qu’est-ce que le yogalates ?
A mi chemin entre le yoga et le pilates, le yogalates est une nouvelle discipline. Il est appelé yogilates aussi.
Pilates : tout savoir de la pratique du pilates
La méthode du pilates est une pratique de gym douce dérivée du yoga. Elle allie postures et respiration. De nombreux accessoires, tapis et appareils sont utiles pour travailler les exercices.
Coussins yoga et de méditation : différences & comparaison
Découvrez les différences et comparaisons entre les coussins yoga et de méditation. Un coussin pour le yoga n’est pas le même qu’un coussin de méditation. Le saviez-vous ?
Zafu : un coussin de méditation qui s’adapte à l’assise
Le zafu est un coussin de méditation avec des plissures qui s’adapte à l’assise du pratiquant. C’est le modèle le plus utilisé pour méditer.