La fonte musculaire a diverses causes présentant des dangers pour le métabolisme. Découvrez qu’est-ce que la perte des muscles et pourquoi certains perdent leur masse musculaire. Appelé la sarcopénie, la …
Comment éviter la perte des muscles ?
La fonte musculaire peut avoir de lourdes conséquences sur le corps et la vie quotidienne. Découvrez nos conseils pour éviter la perte des muscles pour rester en bonne santé ! Exercices …
Conseils pour préparer sa rentrée zen !
Comment savoir être dans la zénitude à l’arrivée de septembre ? Yoga ou méditation, il est temps de découvrir nos conseils pour préparer sa rentrée zen ! Les vacances sont …
Vivez une rentrée sans stress avec le yoga !
Vivez une rentrée sans stress avec le yoga ! Cette activité permet d’être zen et « no stress » tout au long de l’année. Découvrez comment être dans la sérénité grâce au yoga …
Méditer dans la nature
Pourquoi méditer chez soi quand on peut méditer dans la nature ? Faire de la méditation sur la plage, en montagne, au bord d’une rivière, au pied d’un arbre en …
Faire du yoga sur la plage
Faire du yoga sur la plage permet de se relaxer. Pratiquer ses postures et méditer en écoutant la mer est un pur plaisir. L’air iodé apaise, l’esprit se détend pour un …
Le yoga en vacances : pour se relaxer en toute sérénité !
Envie de sérénité et de vous aérer l’esprit ? Faire du yoga en vacances est idéal pour se relaxer. Les postures, l’ambiance repos, la respiration libérée vous offrent le bien-être, profitez-en. …
Les styles de cours de yoga
Découvrez les styles de cours de yoga. Cours de yoga en ligne, en vidéo, en visio, en individuel, en studio, en club, en collectivité, découvrez tous les types de cours pour …
Le yoga est-il efficace pour perdre du poids ?
L’efficacité du yoga sur la perte de poids, est-elle réelle ? Mincir, maigrir est la volonté de beaucoup. Le yoga est-il efficace pour perdre du poids ? La perte de poids …
SOLDES Boutique Yoga sur les tapis et accessoires !
SOLDES boutique yoga sur les tapis et accessoires de yoga ! Profitez des prix réduits Yogimag sur les tapis de yoga et accessoires yoga en solde pendant cette période. Jusqu’à – 60% …