On a tous essayé de faire des régimes pour perdre du poids. Le régime glucose révolution pour perdre du poids sans restriction a pour principe de manger en commençant par des …
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La méditation carrée pour se relaxer rapidement
Vous êtes stressé et avez besoin de vous relaxer en quelques minutes, découvrez la méditation carrée pour se relaxer rapidement. Basée sur une technique respiratoire spécifique, elle permet de désarmer …
Le fasting ou jeûne intermittent
Vous souhaitez perdre du poids et détoxifier votre corps en vous mettant à la diète. Le fasting ou jeûne intermittent est une méthode douce de perte de poids visant à modifier …
Le CBD est-il indispensable pour faire du yoga ?
Le cannabidiol est une fleur contenant moins de 0,2% de THC. Mais le CBD est-il indispensable pour faire du yoga ? Nombreux sites vantent la consommation de CBD pour pratiquer le yoga …
Yoga et santé du coeur
Les bienfaits du yoga sont vantés tout azimut néanmoins certaines asanas ne doivent pas être pratiquées en cas de pathologie cardio-vasculaire. Le yoga est bon pour la santé du coeur mais …
Qu’est-ce que la maladie de Verneuil ?
Qualifiée de maladie orpheline, découvrez la maladie de Verneuil. Elle se caractérise par des nodules sous-cutanés, des tuméfactions et des abcès douloureux avec écoulement de pus. L’infection est la principale raison …
Qu’est-ce que la maladie de Parkinson ?
Découvrez tout ce qu’il faut savoir pour comprendre la maladie de Parkinson. On dénombre environ 200 000 personnes atteintes par cette pathologie dont 25 000 nouveaux cas chaque année. Actuellement, la …
Qu’est-ce que la somatisation ?
Stress, angoisse, mal-être mettent le mental en détresse. La somatisation est un processus naturel par lequel la personne en souffrance psychologique provoque des douleurs physiques. La somatisation pour retranscrire ses souffrances …
La charge mentale touche-t-elle plus les femmes ?
La charge mentale est une interaction de plusieurs facteurs. Les femmes sont-elles plus touchées par la surcharge mentale que les hommes ? Obligations organisationnelles, privées, professionnelles, la femme doit tout …
Canicule : faut-il faire du yoga par forte chaleur ?
Le yoga permet de réguler la température du corps. Est-il raisonnable de faire du yoga par forte chaleur ou en pleine canicule ? Tout dépend de la condition physique et de …