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Comment réagir face au cancer ?
La santé est précieuse, nous le savons tous. Par moment la vie joue des tours. Découvrez comment réagir face au cancer pour l’aborder avec plus de sérénité. Gardez le positif …
Pourquoi faire du sport ?
La pratique régulière d’un sport permet de préserver le corps et le mental. Découvrez pourquoi faire du sport est bon pour votre santé et votre bien-être en général. Faire du …
Comment vieillir moins vite ?
L’âge d’une personne dépend de son hygiène de vie, de son activité physique et cérébrale. Découvrez comment vieillir moins vite et garder son capital jeunesse avec nos 7 conseils pour rester …
La méditation soigne-t-elle ?
Pourquoi méditer pour se soigner ? La méditation soigne-t-elle ? Méditer permet de calmer les troubles mentaux, comportementaux et les douleurs corporelles. Les capacités de guérison de la méditation font l’objet …
Comment nettoyer le nez efficacement ?
Il existe de nombreuses façons de prendre soin de la santé du nez. Découvrez pourquoi et comment nettoyer le nez pour éviter les sinus, rhinites, virus et bactéries contenus dans les …
Les bienfaits du sport sur la santé
Le sport vise à améliorer la condition physique et la santé. Les bienfaits du sport sur la santé sont réels et prouvés. La pratique sportive agit sur le métabolisme, le corps et le mental. Découvrez …
Fonte musculaire : causes et dangers de la perte des muscles
La fonte musculaire a diverses causes présentant des dangers pour le métabolisme. Découvrez qu’est-ce que la perte des muscles et pourquoi certains perdent leur masse musculaire. Appelé la sarcopénie, la …
Comment éviter la perte des muscles ?
La fonte musculaire peut avoir de lourdes conséquences sur le corps et la vie quotidienne. Découvrez nos conseils pour éviter la perte des muscles pour rester en bonne santé ! Exercices …
Le rôle de la transpiration
Transpiration et sudation jouent un rôle fondamental pour réguler la température du corps. La sueur a une action détoxifiante. Elle fait partie du mécanisme de régulation corporel. Son odeur peut être …