Trail et Yoga sont complémentaires. Le trail est une course à pied running longue distance dans la nature. La pratique du yoga prépare aux échauffements, renforcement musculaire en étant préparation …
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Le yoga, pratique ancestrale venue d’Inde fait son entrée en France et Occident. Découvrez nos articles sur le yoga pour tout savoir avec le blog Yogimag. Comment pratiquer ? Quelles techniques yogiques s’offrent à nous ? Combien de formes et disciplines yoga existe-t-il ? Sur quel matériel pratiquer vos exercices, postures et asanas. En quoi consiste le yoga ? Notre blog yogimag traite tous les fondamentaux du yoga de A à Z afin de répondre à vos questions.
Pratique du paddle yoga
Ce yoga consiste à faire des exercices de yoga sur une planche flottante sur l’eau (lac, mer, piscine). Le stand up paddle yoga ou SUP Yoga est un nouveau style de pratique du yoga sur l’eau.
La pratique du challenge yoga
Le yoga est une discipline avec des exercices, positions et figures imposés. Le challenge yoga est un nouveau style des pratiques du yoga via You Tube et Instagram. C’est le défi yoga des …
La pratique du bikram yoga
Ce type de yoga est une pratique conjuguant exercices, respiration, châleur et mental. Le bikram yoga fait partie des nouveautés occidentales dans la pratique du yoga. C’est un yoga minceur très physique.
La pratique du yoga kundalini
Le yoga est une discipline millénaire s’appuyant sur l’esprit, le pranayama et les exercices. Le kundalini yoga base ses pratiques de yoga sur l’énergie vitale et les chakras. C’est le yoga de …
Comparaison tapis de yoga pour acheter le bon
Tout savoir sur la comparaison entre les tapis de yoga ! Découvrez notre comparatif entre vrai et faux modèle de tapis yoga pour vous aider à le choisir au bon rapport qualité/prix. …
Quand faire du yoga ?
Découvrez le bon moment pour pratiquer le yoga. La meilleure heure, le bon jour. Plutôt être yoga du matin ou yoga du soir ?
Faire du Yoga pour changer
La société oblige à un train de vie soutenu amenant à des états de stress incontrôlés. Nombreux sont ceux qui veulent ralentir le rythme et améliorer leur qualité de vie …
Le yoga pour les enfants – cours de yoga enfant
Le yoga a fait son entrée par le monde des adultes. Il s’étend depuis quelques années aux enfants qui sont de vrais adeptes à leurs cours de yoga. Enseigné de …
La pratique du Yoga Postures Exercices Asanas
Le yoga est une discipline millénaire basée sur les exercices et postures. Le pratiquant de yoga est un yogi. La pratique du yoga fait partie de ces traditions ancestrales empiriques à l’origine …