Découvrez à quoi sert la brique de yoga ovale egg en liège. C’est un accessoire spécialement conçu pour le yoga et le fitness. C’est une brique yoga multiposture et multi-exercices.
Yoga
Qu’est-ce que le chin mudra ?
Dans le yoga, la spiritualité et la méditation, il y a des gestes sacrés. Découvrez le chin mudra pour atteindre la pleine conscience en liaison avec l’univers. Ces gestes quasi religieux appelés mudras …
Quel tapis de sol choisir ?
Comment choisir son tapis de sol ? Son tapis de pratique s’achète en fonction de son activité : pilates, fitness, yoga, méditation, gym, shiatsu, massage, acupression, sports …
Pourquoi choisir une brique yoga en liège ?
Découvrez les grands avantages de la brique yoga en liège ! Écologique, antidérapante, absorbante et agréable, découvrez pourquoi la choisir pour le yoga.
5 postures yoga pour débutants
Vous êtes novice en yoga et vous souhaitez commencer à faire des exercices et positions de yoga chez vous. Débutez avec nos 5 postures faciles à exécuter.
3 postures yoga d’équilibre
Découvrez 3 postures yoga d’équilibre pour travailler stabilité, renforcement musculaire et concentration. Ces positions yoga améliorent l’équilibre.
Les tapis de yoga les plus utilisés
Plusieurs modèles de tapis de yoga existent. Quels sont les tapis de yoga les plus utilisés ou les plus achetés ? Du prix au sensoriel en passant par la sécurité, …
Comment nettoyer son tapis de yoga ?
Votre natte de yoga est pleine de salissures, de traces de mains et de pieds, de tâches. Pire, votre matériel est encrassé avec des odeurs de transpiration ! Découvrez Comment …
Qu’est-ce que les 7 chakras ?
Le corps est constitué de 7 chakras principaux du périnée à la fontanelle. Découvrez la symbolique, l’action et la signification de chaque chakra.
Comment sécher son tapis de yoga ?
Vous faites du yoga et vous venez de nettoyer votre natte. Découvrez comment essuyer, sécher, éponger et étendre votre matériel sans l’abîmer.