Le Hatha Yoga appelé le yoga de l’effort est le plus populaire et pratiqué en France. Il se base sur les postures de yoga, le souffle et la méditation. Il …
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Tout savoir sur la pratique du yoga avec le blog Yogimag. Découvrez nos articles sur le yoga. Ils répondent à toutes vos questions. Vous êtes plus de 4 000 000 de lecteurs à nous suivre.
Crunch Yoga : un exercice pour muscler ventre et abdominaux
Le crunch yoga est un des exercices de base pour muscler les abdominaux et le ventre. Il permet de retrouver une silhouette sylphide avec un ventre plat et des abdos …
Yoga pour perdre du poids – 8 exercices de yoga pour maigrir
Le yoga pour perdre du poids est efficace. Découvrez 8 exercices de yoga pour maigrir. Vous souhaitez renforcer vos muscles pour avoir un ventre plat, affiner vos cuisses, remonter votre poitrine …
Bien choisir son tapis de yoga antidérapant
Bien choisir son tapis de yoga : Un tapis de yoga antidérapant est indispensable pour le yoga. Découvrez les modèles de tapis du plus antidérapant au moins antidérapant.
Tapis yoga de voyage : Meilleurs modèles
Découvrez les meilleurs modèles de tapis yoga de voyage. A chacun son tapis pour voyager zen ! Pliable, léger (moins de 1kg), ils sont parfaits pour vous accompagner partout en …
Bien choisir son matériel de yoga
Tapis de yoga, accessoires de yoga, il est essentiel de bien choisir son matériel de yoga, découvrez nos conseils Yogimag. Quelle que soit votre pratique, il est important d’investir dans un tapis, …
Le futon de yoga, un tapis spécifique !
Le futon de yoga est un tapis de yoga spécifique pour les yogas doux, la méditation ou la relaxation. Pliable, le futon se transforme en tapis de méditation pour méditer assis. Déroulé, …
Bien choisir un tapis de sport, de yoga avec Yogimag
Choisir un tapis de sport peut paraître complexe. Tapis de sport, tapis de yoga, gym douce, méditation, pilates, fitness, bien-être, demande à adapter son tapis de sol en fonction de sa pratique. …
Le yoga pour bébés et jeunes enfants
Proposer des ateliers de yoga pour les bébés et les jeunes enfants et en faire mon métier, j’en rêvais depuis longtemps. C’est chose faite maintenant avec la création de Graines …
Conseils pour choisir son tapis de yoga
Il existe différents modèles de tapis de yoga. Chaque gamme de tapis correspond à un style de pratique du yoga. Découvrez quel tapis yoga choisir pour vos cours de yoga.