Le Modo Yoga se pratique par 35°. Il fait partie des tendances yoga à la mode. Découvrez les principes du modo, le nouveau yoga chaud detox !
Matériel pro pour ouvrir un studio de yoga
Quel matériel de yoga pro choisir pour ouvrir un studio de yoga ? Découvrez tous les équipements qu’il faut pour créer son association ou centre de yoga : tapis de yoga pro, …
Les tapis de yoga
Il est plus compliqué de trouver un tapis de yoga qu’on ne le croit. Tellement de gammes et modèles que le yogi ne sait plus lequel choisir. Yogimag vous offre …
Yoga chaud : un yoga detox minceur style hammam
La tendance du yoga est au Yoga Chaud. Ces yoga detox minceur sont le Modo, Bikram, Moksha, hot et hotpod… On pourrait les appeler les yoga hammam car il consistent à faire …
Yoga : une activité aux bienfaits complets
Le Yoga compte de plus en plus d’adeptes. Découvrez toutes les raisons de pratiquer cette activité aux bienfaits complets pour un bien-être physique et mental.
Yoga Nidra : le yoga du sommeil réparateur
Le yoga nidra influe sur le sommeil. C’est une pratique de relaxation visant à mieux dormir. Le Yoga nidra sommeil réparateur est une technique puissante thérapeutique. C’est le yoga anti …
Yoga : Meilleurs sites influents
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Restorative Yoga
Le restorative yoga est une pratique passive qui offre le lâcher-prise pour être Zen. Quand le yoga est réparateur et régénérant, il a des actions restauratives sur le corps et l’esprit.
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Le Karma Yoga est une pratique dans l’action alliant postures et méditation. C’est une forme de yoga traditionnel basée sur les enseignements de Baghavad-Gita. Elle apprend à chacun à prendre du recul …