La solitude est un sentiment de souffrance ou volontaire. L’isolement n’est pas bon, être seul augmente le taux de cortisol responsable du stress et des angoisses. Vouloir se raccrocher à quelqu’un …
Psychologie et Santé mentale
La psychologie prend soin de la santé mentale pour le bien-être de tous. La santé psychologique dépend de l’équilibre psychique. Cette catégorie du blog Yogimag vous donne des conseils et des explications pour améliorer votre bien-être mental et votre développement personnel. Suivez nos articles sur la psychologie et la santé mentale pour comprendre les mécanismes psychiques et intellectuels du cerveau.
Qu’est-ce que le paraître ?
Paraître, c’est être dans l’apparence. Respecter ses engagements, ses dires et certaines révélations pour exister en vrai est complexe pour la personne dans le paraitre. Toutefois, la personne paraissant ne veut pas …
Le développement personnel, c’est quoi ?
Le développement personnel c’est savoir gérer tous les évènements d’une manière positive. Découvrez les méthodes et les techniques qui aident les personnes à balayer le négatif pour le transformer en optimisme. Elles aident …
La sérénité, ses bienfaits et ses pratiques
Être serein permet d’être dans le bien-être, l’équilibre et la zénitude. Découvrez la sérénité, ses bienfaits et ses pratiques. Elle permet de rester en bonne santé physique et mentale. Elle impacte sur …
Les causes de rupture du couple
Découvrez les causes de rupture du couple. La séparation ou le divorce sont liés à plusieurs raisons qui pourraient être évitées en couple. Lisez cet article pour ne pas commettre des erreurs qui …
Qu’est-ce qu’un psychopathe ?
Ce trouble grave de la personnalité toucherait 2 à 3 % de la population dont 4% des hommes et 1% des femmes. Le psychopathe est une personne ayant des troubles …
Les signes du Burn Out
Etat d’épuisement, le burn out est insidieux et agit progressivement. Semaine après semaine, mois après mois, année après année, il fait son nid. Surmenage, fatigue, manque d’énergie, usure, frustration, découvrez …
Pervers : les réflexes d’un manipulateur hors norme !
Quoi que vous fassiez, le pervers sait tout ce que vous faites, manipulateur hors pair, il sait vous dire ce que vous avez touché, modifié ou mangé à son insu. …
Yoga et respiration : le pranayama pour vivre mieux !
Le pranayama est un outil précieux pour faire du yoga et maîtriser sa vie pour vivre mieux ! La respiration est l’énergie vitale. Avoir le souffle coupé, avoir le souffle bloqué, …
Les impacts du confinement sur la santé
Le confinement a de nombreux impacts sur l’être humain tant sur le plan psychique que physique. Les conséquences de l’isolement sur la santé peuvent être lourdes voire se révéler comme …