Showing: 201 - 210 of 369 RESULTS
Chakras
Yoga

Qu’est-ce que les 7 chakras ?

Le corps est constitué de 7 chakras principaux du périnée à la fontanelle. Découvrez la symbolique, l’action et la signification de chaque chakra.

Postures yoga d'étirement
Yoga

3 postures Yoga d’étirement

Les postures d’étirement dans le yoga permettent de se décontracter et se relaxer. Découvrez 3 exercices et postures yoga pour s’étirer profondément.

Postures de yoga pour la souplesse
Yoga

6 postures de yoga pour la souplesse

Découvrez 6 postures de yoga pour la souplesse et la flexibilité ! Contrairement aux idées reçues, il ne faut pas être souple pour faire du yoga. Ce sont les exercices …

revêtement de tapis de yoga
Yoga

Quel revêtement de tapis de yoga choisir ?

Découvrez quel revêtement de tapis de yoga choisir et son importance. Qu’il serve de décoration, de protection, d’isolant ou de pouvoir antidérapant, lisez nos conseils sur les différents revêtements de …