Le yoga : un mot que l’on voit et lit partout. Tous les médias en parlent. Pourquoi fait-il parler autant de lui ? Qu’est-ce que le yoga exactement ?
Yoga
Tapis de yoga antidérapants et antiglisses
Découvrez nos tapis de yoga sécurisants. Ils sont antidérapants pour maintenir vos postures. Trouvez vos modèles de tapis antiglisses pour le yoga.
21 tapis de yoga à découvrir
Découvrez notre sélection en tapis de yoga parmi nos modèles, toutes marques, tous les styles, pour tous les goûts, niveaux et pratiques à tous budgets. Découvrez le comparateur entre 21 …
Tout savoir sur les tapis de Yoga : acheter, choisir, utiliser, caractéristiques…
Comment reconnaître un tapis de Yoga parmi les marques et modèles sur le marché ? Comment utiliser son tapis, où le trouver ? Lequel choisir ? Quelles caractéristiques ?
Postures de yoga pour les hommes
Découvrez les postures de yoga qui permettent d’entretenir le corps des hommes : renforcement musculaire, souplesse, étirements, articulaire…
Le yoga est-il fait pour les hommes ?
Longtemps considéré comme une pratique féminine à tort, le yoga s’adresse aussi aux hommes. Découvrez les bienfaits et les atouts du yoga pour homme.
Quel cadeau yoga choisir ?
Découvrez nos astuces et conseils pour savoir quel cadeau de yoga lui choisir. Noël, anniversaire, Saint Valentin, fête des mères, fête des pères, plaisir d’offrir, toutes les occasions sont bonnes …
Qu’est-ce que le yogalates ?
A mi chemin entre le yoga et le pilates, le yogalates est une nouvelle discipline. Il est appelé yogilates aussi.
Pourquoi le yoga maintient en forme ?
Le yoga maintient en forme en permettant de faire de l’exercice pour se ressourcer. Il aère l’esprit et renforce le corps. Découvrez pourquoi !
3 postures de yoga anti-stress
De nombreuses positions de yoga évacuent le stress. Découvrez les exercices de décontraction pour se détendre en apaisant et relâchant le corps et l’esprit.